《燕青掌》 - 魏真 - 海燕出版社 - 香港大書城

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『簡體書』燕青掌

書城自編碼： 2584595
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：魏真
國際書號(ISBN)： 9787535041098
出版社：海燕出版社
出版日期： 1970-01-01

書度/開本： 16开

售價：HK$ 30.1

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本套燕青拳动作刚柔并济，以柔为主，柔中带刚。轻灵敏捷，步法灵活，手法变化多端，有抓、插、挂、推、挑、刁、勾、劈、立、搂、挎、抹、拿、按、迎面掌等。挤、扛、抖、伸、晃、缩、撞、坐、轻、软、灵、闪、展、吞吐等。要求背、肩、腰、肘、膝等各部位都要高度协调，不用拙力。不讲硬托硬架，注重乘人之势，借人主力。蓄力待发，站如泰山落地，动则闪电之疾。充分表现出了该拳种的风格特点。
本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此掌法权威人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承 The routine highlights that hardness and gentleness should be in harmony, but mainly is gentle,swift and nimble. Hands skills: catch, thrust, parry,push, pick, hook, smash, stand, grasp carry, hold,
press. Body skills: squeeze, push, shake, stretch,w

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