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『簡體書』中医养生堂系列：五脏养生随身查

書城自編碼： 2511141
分類：簡體書→大陸圖書→烹飪/美食→家常菜谱
作者： 胡维勤
國際書號(ISBN)： 9787533765309
出版社： 安徽科学技术出版社
出版日期： 2015-01-01
版次： 1
頁數/字數： 144/
書度/開本： 24开 釘裝： 平装

售價：HK$ 27.8

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居家必备的五脏养生速查手册，图文对照，合理搭配，科学权威，知识完备
五脏养生的基础知识+五脏养生饮食原则+五脏养生特效调理食材、药材+五脏疾病对症食疗+调养五脏的特效穴位疗法
內容簡介：
本书共分为四章，第一章五脏养生的基础知识和饮食原则，第二章介绍五脏养生特效调理食材、药材，然后介绍五脏疾病对症食疗，最后介绍五脏的特效穴位疗法，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常生活中能够借用饮食调理五脏，收获健康。
關於作者：
胡维勤，男，营养师。曾任职中国人民解放军总参警卫局保健处。?1961年毕业于上海第二医科大学医疗系，曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。
目錄：
Part 1　五脏养生知识随身查
　认识五脏与六腑
　脏与腑的关系
　五脏之间的关系
　五脏养生需合“五行”
　五行与人体五脏的对应关系
　五行与五脏的“生克”关系
　五脏养生要顺应四季
　春养肝
　夏养心
　秋养肺
　冬养肾
　五脏养生对应五色饮食
　红色养心
　绿色护肝
　黄色健脾
　白色润肺
　黑色固肾
　五脏养生还需对应饮食中的“五味”
　酸味入肝
　苦味入心
　甘味入脾
　辛味入肺
　咸味入肾
　……
Part 2　心脏自我调养随身查
Part 3　肝脏自我调养随身查
Part 4　脾胃自我调养随身查
Part 5　肺部自我调养随身查
Part 6　肾脏自我调养随身查

 

 

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