登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』女人这样过四季：重建生命中最美好的一年

書城自編碼： 2478726
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→女性/儿童
作者： 莎拉·阿凡特·斯多沃[Sara Avant Stover]
國際書號(ISBN)： 9787121243950
出版社： 电子工业出版社
出版日期： 2014-10-01

頁數/字數： 381/312000
書度/開本： 32开

售價：HK$ 101.4

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
在游戏中培养自立的孩子
《 在游戏中培养自立的孩子 》
售價：HK$ 49.5
玄学与魏晋士人心态（精）--中华学术·有道
《 玄学与魏晋士人心态（精）--中华学术·有道 》
售價：HK$ 85.8
硅、神经与智能体：人工智能的觉醒
《 硅、神经与智能体：人工智能的觉醒 》
售價：HK$ 85.8
明代粮长制度（增订本）精--梁方仲著作集
《 明代粮长制度（增订本）精--梁方仲著作集 》
售價：HK$ 68.2
印度古因明研究
《 印度古因明研究 》
售價：HK$ 129.8
帝国痼疾：殖民主义、奴隶制和战争如何改变医学
《 帝国痼疾：殖民主义、奴隶制和战争如何改变医学 》
售價：HK$ 79.2
理智与疯狂
《 理智与疯狂 》
售價：HK$ 74.8
明代一条鞭法（精）--梁方仲著作集
《 明代一条鞭法（精）--梁方仲著作集 》
售價：HK$ 85.8

 
建議一齊購買：

+

HK$ 125.8
《你的身体，是一切美好的开始》		 +

HK$ 72.8
《心灵的重建（再版）（路易丝·海代表作《生命的重建》实践手册，》		 +

HK$ 72.8
《女人的重建（再版）（路易丝·海写给女性的智慧箴言，畅销全球的》		 +

HK$ 106.2
《自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯（鹿鸣心理：心理学超级畅销书，》
編輯推薦：
我们的祖先日复一日、年复一年地遵循着四时的更替。但如今，现代生活方式彻底改变了这种传统，女人的生活方式也不得不向新的节奏妥协。在这本书中，莎拉向我们展示了简单、自然、性灵而又容易掌握的练习，这些练习能减轻压力，将我们重新带回到身体的自然的节律中去，实现内在世界与外部世界的平衡。这些方法能滋养身体，鼓舞精神，提升精力。图解的阴、阳瑜伽练习，根据季节特征设计的每日功课、诱人的食谱、创新的冥想方法，等等，能将读者与自然重新联系在一起。
內容簡介：
现代生活方式彻底改变了传统，女人的生活方式也不得不向新的节奏妥协。在这本书中，莎拉·阿凡特·斯多沃向我们展示了简单、自然、性灵而又容易掌握的练习，这些练习能减轻压力，将我们重新带回到我们身体的自然的节律中去。我们赞美春天的萌芽、夏天的活力、秋天的硕果、冬天的安宁，我们试图实现内在世界与外部世界的平衡。莎拉的方法能滋养身体，鼓舞精神，提升精力。图解的阴、阳瑜伽练习顺序，根据季节特征设计的每日功课、诱人的食谱、创新的自我反思方法，等等，让我们与自然重新联系在一起。
關於作者：
莎拉阿凡特斯多沃是一位极具影响力的演说家，二十多岁经历一场刻骨铭心的病痛之后，她远赴泰国接受康复治疗，学习东方养生之道的同时，援引瑜伽概念并对其加以改造，在治愈自身之余，也帮助别的患者康复。现定居科罗拉多州，继续从事瑜伽教学工作。
目錄：
引言
第一部分 基础
第一章 保持简单
第二章 治疗周期
第三章 女人的内心世界：瑜伽和冥想
第四章 女人的外在世界：神圣的营养
第五章 为旅行做准备
第二部分 春季
第六章 诞生
第七章 在厨房里：干净、绿色
第八章 在瑜伽垫上：活力四射，彻底改变
第九章 春季沉思
第三部分 夏季
第十章 快乐
第十一章 在厨房里：丰富多彩的庆祝活动
第十二章 在瑜伽垫子上：繁花盛开
第十三章 夏季沉思
第四部分 秋季
第十四章 收获
第十五章 在厨房里：种下智慧
第十六章 在瑜伽垫子上：聚集力量
第十七章 秋季沉思
第五部分 冬季
第十八章 倾听
第十九章 在厨房里：保持温暖
第二十章 在瑜伽垫子上：深度休息
第二十一章 冬季沉思
尾声
致谢

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.