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『簡體書』全然的新生:然后,你更新了灵魂(曾在西方国家引起巨大轰动的治愈系读物,帮助无数读者重新唤起内心的勇气和自信。一本跨越时空的疗愈手册,没有地域,性别,老幼之分。)

書城自編碼: 2137439
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心灵疗愈
作者: [美]罗斯柴德
國際書號(ISBN): 9787562474074
出版社: 重庆大学出版社
出版日期: 2013-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 197/139000
書度/開本: 大32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 66.3

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內容簡介:
《全然的新生》编著者海伦娜·罗斯柴尔德
《全然的新生》是一本心理自助类图书。主要通过介绍“HART”心理治疗疗法,向读者展示如何通过改变自己的信念从而改变自己的生活。全书主要包括三部分:第一部分主要解释全然的新生的23个基本理念,第二部分主要通过案例让读者发现如何实现彻底而迅速地改变。第三部分是新生的练习,教你怎么做。
目錄
导言,
第一部分 依靠全然新生直达问题核心
第一章 你所需要的就是“全然的新生”
第二章 基本理念
第三章 精髓
第二部分 成功人生之路,
第四章 成功问卷
第五章 成功的七大关键
第六章 自我评估
第七章 疗愈你的身体
第八章 浪漫关系
第九章 性是一种美妙的享受
第十章 成功的父母之道
第十一章 交流:感情的三段论
第十二章 放下愤怒
第十三章 直觉是最好的解决
第十四章 战胜迷瘾
第十五章 平衡生活
第十六章 工作:热爱自己所做的事情
第三部分 转变:新生的练习,
第十七章 肯定宣言:积极思维的力量
第十八章 致富道路上的二十个障碍
第十九章 勇于变瘦
第二十章 允许你自己去成功
第二十一章 提升自我评估
第二十二章 健康的体魄
第二十三章 健康的性
第二十四章 父母之道
第二十五章 真理让你自由
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