登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』美好生活 夕阳红

書城自編碼： 1980492
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中老年养生
作者： 李硕
國際書號(ISBN)： 9787515202501
出版社： 中医古籍出版社
出版日期： 2012-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 232/133000
書度/開本： 大32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 59.0

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
软体机器人技术
《 软体机器人技术 》
售價：HK$ 97.9
叙事话语·新叙事话语
《 叙事话语·新叙事话语 》
售價：HK$ 74.8
奴隶船：海上奴隶贸易400年
《 奴隶船：海上奴隶贸易400年 》
售價：HK$ 75.9
纸上博物馆·美索不达米亚：文明的诞生（破译古老文明的密码，法国伽利玛原版引进，150+资料图片）
《 纸上博物馆·美索不达米亚：文明的诞生（破译古老文明的密码，法国伽利玛原版引进，150+资料图片） 》
售價：HK$ 85.8
米塞斯的经济学课：讲座与演讲精选集
《 米塞斯的经济学课：讲座与演讲精选集 》
售價：HK$ 74.8
人工智能大模型导论 科大讯飞校企合编教材
《 人工智能大模型导论 科大讯飞校企合编教材 》
售價：HK$ 75.9
做财富的朋友：巴菲特慢慢变富的投资智慧
《 做财富的朋友：巴菲特慢慢变富的投资智慧 》
售價：HK$ 82.5
一群数学家分蛋糕：提升逻辑力的100道谜题
《 一群数学家分蛋糕：提升逻辑力的100道谜题 》
售價：HK$ 60.5

 
建議一齊購買：

+

HK$ 137.8
《老年心理解码——如何提升晚年生活幸福感（解读家庭、婚恋与性心》
編輯推薦：
李硕主编的《美好生活夕阳红》在总体编撰上坚持生理、心理、社会三个层面以及个人、家庭、社会不同侧面，语言尽可能通俗化、生活化，以便于老年人理解。
在内容上，我们从老年人生理变化人手，在此基础上，结合调研问题，进一步说明心理、社会方面的变化特征和心理现象，并给予心理与保健指导。
目錄：
第一章 老年人生理变化特征
一、老年人在神经系统生理学方面的特点
二、老年人内分泌的改变
三、老年人心血管系统的改变
四、老年人呼吸系统的改变
五、老年人消化系统生理学方面的特点
六、老年人泌尿系统生理学方面的特点
七、老年人运动系统的改变
第二章 老年期的心理变化特征
一、老年人正常的心理变化特点
二、老年人异常的心理变化特点
第三章 影响老年人心理活动变化的常见因素
一、老年人身体器官功能改变对心理活动的影响
二、老年人所患慢性疾病对心理活动的影响
三、老年人的社会角色改变对心理活动的影响
四、老年人生活态度对心理活动的影响
五、老年人经济状况对心理活动的影响
六、老年人家庭生活环境变化对心理活动的影响
第四章 老年人常见的心理问题、疾病表现及应对方法
一、认识抑郁，科学应对
二、摆脱焦虑，轻松生活
三、化解恐惧战胜自我
四、没病找病不益身心
五、衰老的是体态还是心灵!
六、离退休后的生活有何不同？
七、空巢后的“心病”
八、丧偶与独居老人的心理问题
九、不要把自己“软禁”在高楼里
十、莫把“老了”挂嘴边
十一、老年人少言寡语，小心变笨
十二、宠物依赖莫过度
十三、“心理饱和”要刹车
十四、情绪短路要调整
十五、应激之后要调适
十六、过于固执要不得
十七、生活哪能没坎坷，自责太过不可取
十八、老年人为什么爱“显摆”和“嫉妒”
十九、好汉老提当年勇，容易加速衰老
二十、老年人为什么喜欢住院？
二十一、老伴还是“老拌”？
二十二、“保健品”、“保健药”能给老年人换来健康吗？
二十三、老年人失眠的治疗
二十四、推迟老化的方法
二十五、音乐是一剂“良药”
二十六、生命是有色彩的一摄影丰富您绚丽的晚年生活
二十七、老年人再婚后容易发生哪些心理变化？
二十八、老年人性生活与性心理问题
二十九、何惧“73、84”，健康奔百年
三十、生命只有一次，每天都要闪耀光芒
三十一、坦然面对百年
第五章 老年人心理保健与调节
一、健康的概念
二、心理健康的标准
三、老年人心理健康的界定
四、如何提高老年人生活质量？
五、老年人心理保健的途径
六、老年人的心理调节
七、心理保健的自我训练
八、老年人心理调节术
第六章 老年精神、心理疾病早知道
一、老年痴呆症
二、血管性痴呆
三、老年痴呆要早预防、早发现、早治疗
附录 老年人心理自测量表
一、抑郁自评量表（SDS）
二、焦虑自评量表（SAS）
三、画钟实验
四、医院焦虑抑郁自查量表（HAD）

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.