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『簡體書』运动促进健康

書城自編碼: 4192813
分類:簡體書→大陸圖書→醫學基礎醫學
作者: 宋刚
國際書號(ISBN): 9787569731262
出版社: 西南大学出版社
出版日期: 2025-06-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 63.8

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本研究旨在探讨中国中老年人久坐行为与心理健康及认知功能之间的关系,揭示运动对促进健康的重要性。随着全球老龄化加剧,中老年人群体的健康问题日益突出,久坐行为已成为影响其心理健康与认知功能的关键因素。研究将分析久坐行为与抑郁、焦虑等心理问题的关联,以及对认知衰退的影响机制。通过综合国内外研究,第一章回顾了全球范围内关于老年人运动与久坐行为的影响,第二章聚焦中国中老年人的心理健康现状,第三章探讨久坐行为对认知功能的具体影响,第四章分析心理健康在久坐行为与认知功能之间的中介作用。第五章和第六章提供基于数据的实证研究,并提出相应的政策与干预建议。本研究的特色在于结合实证分析与政策建议,针对中老年人群体的健康管理提供系统性解决方案,旨在为提升其生活质量和促进心理健康提供理论依据与实践指导。

 

 

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