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『簡體書』太极八法五步

書城自編碼： 4138665
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者：徐海亮、何永棠
國際書號(ISBN)： 9787500965084
出版社：人民体育出版社
出版日期： 2025-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 44.0

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內容簡介：

本书首先对太极拳八法五步套路结构进行了解析；其次对太极拳八法五步套路中的基本技术和核心技术做了详细的讲解和说明。特别是对太极拳核心技术和劲力的解释和剖析，进一步阐述“八法”和“五步”的深刻内涵；再次，对太极拳八法五步套路中的动作技术进行了系统的讲解，对动作要领、养生原理和实战用法做了详细的说明和列举；最后介绍了作者在太极拳理论研究方面的研究成果。书稿对于技战术的讲解图文并茂，能够比较深入地介绍太极拳八法五步的核心技术，同时又介绍了一些作者最新的太极拳理论研究成果，因此具有一定的价值。

第一章太极八法五步套路简介
第二章太极八法五步套路动作图解
第三章太极拳拳法拳理
后记

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