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內容簡介: |
你知道如何建立和维护友谊吗?翻开这本书,你将了解到朋友的定义,如何确保自己已经准备好成为他人的朋友,以及拥有一个好朋友的乐趣和友谊的复杂性。此外,你将有机会思考何时需要独处,如何妥协,如何处理与朋友的分歧,以及社交媒体的利弊。
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關於作者: |
(美)温迪·L.莫斯(Wendy L. Moss) :美国心理学博士,拥有心理医生执照和学校心理学执照 ,美国职业心理学委员会委员 ,美国学校心理学学会会员 ,出版多部儿童自助读物,如《我要做自己》等。
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目錄:
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第一章你想找什么样的朋友? 001
创建友谊清单 008
你喜欢哪种社交方式? 011
生活中的社交圈 012
一步一步慢慢来 016
第二章如何交到好朋友 018
做好交朋友的准备 023
去哪里找朋友 023
观察细节 024
不要急于求成 025
结交新朋友的技巧 027
被拒绝,怎么办? 028
什么时候继续尝试交往 031
别人也想认识你 032
第三章好朋友是什么样的? 034
好朋友有哪些特征 039
拥有同理心和善意 039
做一个挺身而出的人 040
尊重他人和建立信任 041
不要控制他人 044
学会原谅 044
不要让竞争破坏友谊 047
第四章遇到分歧,怎么办? 050
你应该说出来吗? 055
积极沟通的技巧 056
寻找解决方案 060
无法达成共识,怎么办? 063
朋友伤害了你,怎么办? 065
第五章最好的朋友 068
最好的朋友是什么样的 073
最好的朋友应该遵循的原则 074
忠诚 076
最好的朋友不止一个 078
与最好的朋友发生了冲突,怎么办? 080
每个人都应该有一个最好的朋友吗? 082
第六章应对同伴压力 084
群体声音 089
对消极的同伴压力说“不” 090
为什么我受到了排斥 093
积极的同伴压力 097
这份友谊值得吗? 097
第七章被排斥、被孤立,怎么办? 100
保持强大的内心 105
为什么会发生孤立行为 109
什么时候要结束友谊 111
第八章安全使用社交媒体 114
社交媒体的优势 119
社交媒体的缺点 122
不要沉迷于社交媒体 126
第九章应对友谊的变化 128
什么样的友谊值得维护 133
和朋友的兴趣不一样了,怎么办? 135
暂时中断友谊 137
小结 142
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內容試閱:
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你在寻找什么样的好朋友?许多因素能够帮助你建立亲密的友谊,同样也有许多方法可以帮助你维护友谊。这就是本书的核心内容—如何结交朋友、维护友谊以及成为他人的好朋友。
友谊能够让你感受到归属感,让你有机会分享经历,给你微笑的理由,帮助你融入周围的环境。当你需要向值得信赖的人寻求帮助时,朋友是你坚强的后盾。有些人觉得交朋友轻而易举,而有些人觉得困难重重。即使你是一个有趣、善良、友好的人,你可能仍然渴望拥有更多的朋友。
在本书中,你将了解到朋友的定义,如何确保自己已经准备好成为他人的朋友,以及拥有一个好朋友的乐趣和友谊的复杂性。此外,你将有机会思考何时需要独处,如何妥协,如何处理与朋友的分歧,以及使用社交媒体的利弊。
本书还将带你了解其他孩子是如何交朋友并维护友谊的。为了保护孩子们的隐私,书中的例子融合了许多不同孩子的故事,并非特指某个孩子所面临的具体情况。
在探索如何交朋友和维护友谊的同时,不妨深入思考自己的独特之处,以及自己引以为傲的特质。如果你为自己的某些行为或才能感到自豪,那就大胆地展示出来吧!当你开心地去结交新朋友时,你希望朋友欣赏你的哪些方面,同时考虑你看重朋友的哪些品质,以及你如何才能成为一个值得深交的好朋友。
祝你在寻找朋友、维护友谊和享受友谊的旅途中好运连连!
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