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『簡體書』艾灸养生

書城自編碼： 4128290
分類：簡體書→大陸圖書→醫學→中医
作者：倪金霞，张淼编
國際書號(ISBN)： 9787521451481
出版社：中国医药科技出版社
出版日期： 2025-04-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 49.5

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內容簡介：

本书为“名中医养生智慧系列”之一，系统阐述艾灸养生的理论与实践。全书从艾灸基础理论、历史渊源切入，详细讲解灸法操作步骤、常用穴位定位及家庭实践方法。重点分病种解析常见病的病因及艾灸治疗方案，明确阐述适宜艾灸和不宜艾灸的情况，兼具科学性与可操作性。全书语言通俗易懂，既包含传统艾灸技法精髓，又融入现代临床应用，是中医爱好者、养生人群及灸疗从业者掌握艾灸技能、提升健康管理能力的实用工具书。

第一章走进“艾”的世界，“艾”上养生
第一节带您了解艾灸
一、艾灸的“前世今生”
二、艾灸为什么能养生和治病
三、艾叶是宝
四、优质艾怎么挑选
五、艾灸的分类
六、艾灸时令
第二节艾灸禁忌及操作要点
一、哪些情况要对艾灸说不
二、艾灸的细节您注意了吗
第三节艾灸后注意事项
一、艾灸特殊状况，您会处理吗
二、艾灸后如何日常护理
第二章精准定穴，疗效更优
第一节腧穴分类，您了解吗
第二节穴位位置，您找准了吗
第三节穴位功效知多少
……

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