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『簡體書』莫雷诺心理学：克服焦虑危机+克服强迫症+慢性焦虑（全3册，西班牙临床心理学经典入门指南，焦虑症与强迫症治愈手册）

書城自編碼： 4118901
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心灵疗愈
作者： [西]佩德罗.莫雷诺
國際書號(ISBN)： 9787505759688
出版社：中国友谊出版公司
出版日期： 2025-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 164.3

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2.写给所有当下青年压力群体的抗压疗愈手册！

哈佛大学教授力荐，长踞心理咨询图书榜单！

聚焦当下所有中青年压力人群，揭示内耗、焦虑背后的底层逻辑，有效瓦解精神困惑。

急救措施诱发因素治疗方案控制方法，带你摆脱精神困扰，恢复内心安宁。

国际知名心理咨询师、西班牙资深临床心理学博士，针对焦虑人群疑难病症，凝聚20多年研究和实战经验，轻松弄懂焦虑基础概念，重新认识自我，体验疗愈和改变发生。

学会管理情绪、改善人际关系、了解孩子身心健康，破除自身情绪障碍，拯救迷茫彷徨的群体，找到自我状态，理性思考与行动。对父母、对孩子、对自己都适用的心理自助手册。预防、缓解焦虑的方法与有效措施。

9.32开小开本，双色内文用纸，便携式随时随地阅读，兼顾知识性与趣味性。

当你感到沮丧、失落、不知所措时，希望这本书能给你信心和力量，重新开启人生新篇章。

莫雷诺博士在这本书中，以清晰而简明的方式帮助那些遭受焦虑危机的人。每个正接受治疗

內容簡介：

本套装包含《克服焦虑危机》《克服强迫症》《慢性焦虑》。生活中我们总是有各种各样的烦恼与压力，西班牙资深临床心理学家作为临床心理治疗的实践者，以科学全新的视角，为我们讲解了心理学疗愈的相关知识，并介绍了关于如何克服焦虑、克服强迫症、焦虑的本质、焦虑的防范与治疗措施等知识。同时，在临床治疗中进行了上百次咨询的莫雷诺也将以独特的视角，为我们揭开如何从压力焦虑走到内心平静和解的底层逻辑。

關於作者：

[西]佩德罗·莫雷诺，西班牙临床心理学专家，研究方向为焦虑症和强迫症。著作有《慢性焦虑》《克服焦虑危机》和《克服强迫症》《对生活进行改革开放》等。

[西]胡里奥·C. 马丁，西班牙临床心理学专家，毕业于萨拉曼卡大学心理学系。目前任职于穆尔西亚诺卫生局精神健康分局，致力于焦虑症的治疗研究。

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