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『簡體書』心有千千结：全景解读孩子的焦虑（儿童心理学 儿童教育心理学 家长教育实用指南）

書城自編碼： 4118331
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→兒童心理學
作者： 北京市海淀区心理康复医院
國際書號(ISBN)： 9787513098199
出版社： 知识产权出版社
出版日期： 2025-06-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 42.9

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內容簡介：
焦虑是儿童青少年群体最常见的情感困扰。幸运的是，得到适当治疗的焦虑儿童和青少年通常能够获得显著的改善，然而，这个问题往往因为被误解或忽视而未能得到及时的识别和干预。孩子们的心灵可能会被各种各样的担忧所困扰，无论是对动物的恐惧，与父母的分离焦虑，还是对可能会说出或做出令人尴尬事情的恐惧。焦虑的表现形式多种多样，可能是频繁的头痛和胃痛，过度的害羞，或是突如其来的脾气发作。通过这本书，我们希望能为您揭示焦虑的多面性，并提供有效的解决策略，帮助孩子走出困境，重新拥抱快乐和自信的生活。
關於作者：
北京市海淀区心理康复医院（北京市海淀区精神卫生防治指导中心）是一所以精神、心理和康复诊疗为主要特色，集医疗、公共卫生、教学科研为一体的二级专科医院，是海淀区唯一一家区属精神疾病专科医院，秉承“崇德、精医、普爱、志远”的发展理念，以先进诊疗理念、优质医疗服务获得广泛好评。面向市民提供精神心理门诊、情绪门诊、认知门诊、中医神志门诊、心理治疗等全方位的精神心理诊疗服务。 作者计划出版一套《心理健康科普丛书》，共6册，包括《认识抑郁》、《抚平焦虑》、《摆脱强迫症》、《走出自闭》、《克服情感障碍》、《消除成瘾》。
目錄：
开篇故事 小悦与隐形的“焦虑怪兽”
第一部分 焦虑的基础知识
什么是焦虑
焦虑障碍的症状
第二部分 详解各类焦虑障碍
分离焦虑障碍——不仅仅是“想妈妈的眼泪
选择性缄默症——被“锁住”的嘴巴
社交焦虑障碍——孩子的“隐形枷锁”
特定恐怖症——“小怕怕”成“大”问题
惊恐障碍——“吓破胆”的“恐慌旋风”
广泛性焦虑障碍——乱如麻的小担忧成为心头重石
第三部分 焦虑在儿童与青少年中的特点与影响
常常被忽视的儿童期焦虑
“小担忧”还是真正的困扰
焦虑未经治疗的后果
身体不适通常是儿童体验焦虑的方式
焦虑在青少年中的特殊性
青少年的焦虑与儿童时期有何不同
焦虑与拒绝上学
焦虑与不良习惯
焦虑与抑郁的双重挑战
焦虑与行为问题
焦虑如何导致问题行为
“坏脾气”的伪装者
学校里的“问题孩子”
焦虑还是 ADHD
续篇导读
参考文献
术语解析
附录
相关量表
內容試閱：
儿童与青少年时期是一段充满活力、探索和成长的时期，多被视为人一生中的黄金时光。然而，对于许多孩子，尤其是那些正在与焦虑作斗争的孩子来说，这个时期可能并不那么轻松和愉快。
焦虑是一种复杂的情绪，它可能会以多种方式影响孩子的生活。从轻微的不安到深重的惊恐，焦虑有多种面貌，而且它的症状经常变化。本书旨在深入探讨焦虑障碍，解释它如何影响我们的孩子，帮助家长和老师一同与孩子应对和克服这个挑战。
孩子们可能会因为各种原因感到焦虑，但他们往往会将这些感受隐藏起来，因为他们不知道如何表达，或者担心他人的反应。然而，如果不加处理，焦虑可能会逐渐累积，对孩子的心理、情感和生理健康产生长期的影响。
我们希望这本书能为您提供一个框架，帮助您理解、识别和应对儿童与青少年的焦虑障碍。通过深入研究焦虑的各个方面，我们可以更好地支持和指导我们的孩子，帮助他们建立应对策略，使他们能够充分发挥自己的潜力，过上幸福、健康的生活。

 

 

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