登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』杨式太极八段锦

書城自編碼： 4108335
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者： 庞大明 主编
國際書號(ISBN)： 9787572520464
出版社： 河南科学技术出版社
出版日期： 2025-05-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 38.5

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦：
社会情感学习经典入门
《 社会情感学习经典入门 》
售價：HK$ 76.9
盆底觉醒
《 盆底觉醒 》
售價：HK$ 86.9
作业治疗经典模式及实践应用
《 作业治疗经典模式及实践应用 》
售價：HK$ 107.8
从初等数学到高等数学（第3卷）
《 从初等数学到高等数学（第3卷） 》
售價：HK$ 85.8
信用债投资笔记：交易策略+基本面分析
《 信用债投资笔记：交易策略+基本面分析 》
售價：HK$ 96.8
神秘欢娱：人与香烟500年
《 神秘欢娱：人与香烟500年 》
售價：HK$ 108.9
古琴进阶七十二问
《 古琴进阶七十二问 》
售價：HK$ 107.8
民国时期三次内债整理研究-（基于银政博弈的视角）
《 民国时期三次内债整理研究-（基于银政博弈的视角） 》
售價：HK$ 74.8

編輯推薦：
源自杨式太极四路炮捶，优化架势、调整速度与强度，既保留传统精髓又更易掌握。健身养生，舒缓经络，调和气血，适合全年龄段日常锻炼。
內容簡介：
八段锦是历史最长，流传最广，影响最大的养生健身项目之一。“杨式太极拳四路炮捶”是《太极丹田行工法》和《太极缠丝行工法》中的重要组成部分，但其架势开展，姿势低，速度快，运动强度大，一般太极拳爱好者只是望而叹之，不利于普及和推广的。为了能把传统文化传承下去，使“杨式太极四路炮捶”能普及推广，将“杨式四路炮捶”抽出两路，把架势改紧凑，动作调高，速度变慢，运动强度减小，这样使其老少皆宜，利于普及推广，不但为健身又增添了一个新的运动项目，同时，更能满足太极拳爱好者对太极拳应用的需求，当爱好者把这套“杨式太极八段锦”练熟后，可以根据个人的实际承受能力把架势、动作幅度逐渐调大调低，把速度变快，再加上发劲，即可以健身，又可以迎敌，这是推出这套“杨式太极八段锦”之主要目的。
關於作者：
庞大明，1957年出生，山东省潍坊市人。中国武术七段，中国武术段位制指导员、考评员，中国武术协会太极拳教练员执教导师；陈式太极拳第十一代传人，杨式太极拳第五代传人，武式太极拳第六代传人；河北广播电视大学特聘中医基础理论及经络学责任教师，邯郸市首批优秀专业技术人才，邯郸广播电视大学特聘太极拳专家，经济师，药剂师。现任中央广播电视大学太极文化研修中心副主任，中国武术协会中央广播电视大学太极文化研修中心武术段位考试点副主任，邯郸市太极拳学会名誉会长，邯郸市老年大学特聘太极拳专业教师。
目錄：
一　筑基功 ７
二　退步登山 15
三　双栽捶 23
四　飞仙掌 33
五　飞仙捶 41
六　撩挎捶 49
七　插花盖顶 59
八　哪吒探海 69
附录　 经脉图 78

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.