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『簡體書』气机导引：内脏篇

書城自編碼： 4049142
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者： 张良维
國際書號(ISBN)： 9787516928721
出版社： 华龄出版社
出版日期： 2024-12-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 102.3

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作者自幼习武，青壮之年钻研导引术，窥见丹道堂奥，将一切肢体活动归纳为螺旋、延伸、开合、绞转、静心、旋转、压缩、共振八大原理，又将练功与处事待人的原则，归纳为轻、松、绵、透、虚、定六字诀。
內容簡介：
本书作者借鉴长沙马王堆汉墓出土的帛书《导引图》，结合自幼习武以及青壮之年钻研导引术的心得，创编了一套适合广大群众练习的健身功法。该套功法包括攀足长筋肝脏功法、托掌旋腰肾脏功法、旋转乾坤肺脏功法、左右开弓心脏功法、引体旋天脾胃功法、手滚天轮炼丹功法，这些肢体动作强调筋骨肌肉的大开大展，导引气机的开合出入，从而对人体的肝、心、脾、肺、肾与丹田进行固养与调理，旨在活化脏腑传链机制，从改变内分泌，到改变心性品质，最终改善现代人体弱多病的生理状态。
關於作者：
张良维，男，1962年出生于中国台北，美国西南大学健康管理硕士，沉香用途与收藏专家、道家导引文化研究会理事长，著有图书《大地瑰宝沉香》《气机导引：引体功法篇》。

 

 

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