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『簡體書』茂名药膳与养生保健 梁远进养生保健法 南药药膳 起居养生法 饮食养生法 运动养生法 增强体质预防保健 广东科技

書城自編碼： 4029488
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者： 梁远进
國際書號(ISBN)： 9787535982971
出版社： 广东科技出版社
出版日期： 2024-09-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 112.7

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內容簡介：
在千余年的历史长河里，受潘茂名中医药文化熏陶，茂名人有着独特的饮食养生保健理念，研制出了药食相宜的各色药膳。 來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
本书分为南药、药膳和养生保健法三大篇章。介绍了茂名44种本土特色南药以及民间习用南药的性状、药用价值、使用注意事项等；挖掘了茂名群众喜闻乐见的南药药膳食谱66种，并对其容易混淆的药膳食材，进行了提示，介绍了其烹制方法及注意事项；科普了潘茂名及后人以中医药理论为指导，总结出起居养生法、饮食养生法、运动养生法，配合潘茂名养生保健操，起到增强体质、预防保健、延年益寿等作用。
關於作者：
中药师，广东省南药种植标准委员会委员，公共管理硕士；持续20余年专注于中医药的系统学习与研究；牵头起草《广东省食品安全地方标准 化橘红胎》《九里香种苗繁育技术标准操作规程》《化橘红包装通则》《化橘红电子商务质量管理规范》，制订7项药膳团体标准。

 

 

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