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| 編輯推薦： |
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本书旨在帮助大学生深入了解自我，提高心理素养，能以更加积极的心态面对挫折与困境，从而成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。
本书具有两大特色：一是秉持“理实结合、实践育人”的人才培养理念，开展专题教学。书中力图突破传统教材纯理论的说教形式，贯彻理实结合的理念开展教学改革，将理论与实践相结合，深入浅出地阐述心理健康知识。一个专题为一章，每章均分为心理感知、教学内容、课后拓展、本章小结和思考题5个模块。以经典案例开启心理感知，导入教学内容，理论中穿插有案例和拓展阅读，还有心理探索活动等丰富的实践内容，以及课后拓展（包括自我探索测试、课外拓展活动、心理加油站等内容），起到了强化心理实践活动的重要作用，可让读者在理实结合的教学中不断提升学习兴趣，提高心理素养。二是创新“互联网＋”模式，采用了新媒体技术。 本书融入“互联网＋”思想，以二维码形式提供了丰富的学习资源，并将部分理论知识以动画的形式呈现，极大提高了教材的趣味性。 读者只要拿出手机扫一扫便可获取相关资源，随时随地都可开始学习，非常便利。 |
| 內容簡介： |
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本书是为全面贯彻党的二十大报告中“重视心理健康和精神卫生”的要求，结合党的二十大精神，根据大学生在成长过程中所面临的问题与需求而编写的。
來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk 全书共10章，包括心理健康概述、自我意识与心理健康、 情绪与情商、 人际交往心理学、挫折与压力应对、大学生人格及其完善、学习心理与心理健康、恋爱与大学生心理健康、职业生涯规划与就业心理、生命教育与危机干预等内容。 本书内容丰富，在每个章节中都不同程度地插入了心理感知、案例、拓展阅读、 心理探索活动等内容，课后拓展中设置了自我探索测试、课外拓展活动、心理加油站等内容，书中的部分理论知识以动画形式呈现，极大提高了教材的趣味性与可读性。本书旨在帮助大学生深入了解自我，提高心理素养，能以更加积极的心态面对挫折与困境，从而成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。 本书可作为高职高专院校公共基础课的教材，也可作为社会相关从业人员了解大学生心理健康教育的参考书。 |
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