登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』健康老龄化 运动训练图解

書城自編碼： 3879824
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→运动健康
作者： 朱鹏立 黄峰 李乔薇
國際書號(ISBN)： 9787533570071
出版社： 福建科技出版社
出版日期： 2023-06-01

頁數/字數： /
書度/開本： 12开 釘裝： 平装

售價：HK$ 101.2

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦：
民艺之美
《 民艺之美 》
售價：HK$ 96.8
肘后备急方 中医书全本校注与研究古代急救方剂临床急救手册中医入门肘后背疾方白话文
《 肘后备急方 中医书全本校注与研究古代急救方剂临床急救手册中医入门肘后背疾方白话文 》
售價：HK$ 63.8
走向现代：西方艺术1789—1914
《 走向现代：西方艺术1789—1914 》
售價：HK$ 503.8
私募股权基金：价值、挑战与职业发展
《 私募股权基金：价值、挑战与职业发展 》
售價：HK$ 75.9
出土文献与中国文学史研究论集
《 出土文献与中国文学史研究论集 》
售價：HK$ 184.8
简明晚清史
《 简明晚清史 》
售價：HK$ 118.8
鲜血、火焰与黄金：伊丽莎白一世vs.凯瑟琳·德·美第奇
《 鲜血、火焰与黄金：伊丽莎白一世vs.凯瑟琳·德·美第奇 》
售價：HK$ 96.8
纹样密语：东方装饰艺术全书
《 纹样密语：东方装饰艺术全书 》
售價：HK$ 107.8

建議一齊購買：

+

HK$ 129.4
《囚徒健身（视频升级版）》		 +

HK$ 82.2
《高效呼吸训练 舞蹈瑜伽普拉提的功能性练习》		 +

HK$ 94.2
《量化健身：原理解析》		 +

HK$ 98.6
《运动损伤解剖学 康复训练》		 +

HK$ 160.7
《高级运动营养学（第2版）》		 +

HK$ 120.0
《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》
內容簡介：
心肺决定生命的长度，肌肉决定生命的宽度。运动是改善心肺功能，提高肌肉质量和延缓衰老的重要方式。而最适合老年人维持健康的运动是多组分运动。多组分运动指的是针对耐力、力量、协调性、平衡和灵活性锻炼的组合计划。 來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
本书系统性地阐述了老年人运动训练的原则、方法、注意事项，以及运动相关的营养补充，精选了适合老年人运动训练的动作并逐个绘制了说明图谱，全书图片精炼、颜色对比强烈，易于老年人阅读理解，可以作为老年人运动训练的入门书，系统训练的指导书和健康保健的参考书。
關於作者：
朱鹏立:福建省立医院二级主任医师，教授，博士研究生导师，福建省立医院党委书记，福建省科协副主席，福建省临床老年病研究所所长，福建省老年医学中心主任，福建省老年病重点实验室主任，主要研究方向为老年医学和心血管病学。
黄峰:福建省立医院主任医师，副教授，博士研究生导师，福建省老年心脑血管疾病临床医学研究中心主任，福建省老年病重点实验室副主任，长期从事老年医学和心脏康复的研究。

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.