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『簡體書』孙氏养生太极拳（英）

書城自編碼： 3858871
分類：簡體書→大陸圖書→外語→英語讀物
作者： 关永年 著
國際書號(ISBN)： 9787119131788
出版社： 外文出版社
出版日期： 2023-02-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 78.2

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內容簡介：
Taijiquan is part of the Chinese culture of health cultivation， which emphasizes the practice of both the mind and the body. While relaxing the body， Taijiquan also calms the mind. Practicing Taijiquan calls for tranquility of the mind and concentration which alleviate anxiety， fatigue and pressure. Since body and mind interpenetrate， Taijiquan， after a long time of practicing， gives practitioners， peace of mind， better health， and a more pleasant life.
目錄：
Chapter 1
Sun-style Taijiquan
Chapter 2
Routine of Sun-style Taijiquan
Appendix

 

 

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