《长寿有招》 - 程乐卿 - 青岛出版社 - 香港大書城

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『簡體書』长寿有招

書城自編碼： 3357259
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中老年养生
作者：程乐卿
國際書號(ISBN)： 9787555282846
出版社：青岛出版社
出版日期： 2019-06-01

書度/開本： 32开

售價：HK$ 43.2

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饮食调养运动养生时令保养疾病防治解读藏在生活中的健康密码

內容簡介：

本书所选的居家健康小常识、养生之道，从饮食养生、运动养生、时令养生以及疾病防治等方面入手，简单实用，是居家必备的健康宝典。

關於作者：

医学专家，长期从事临床医学工作以及养生保健研究，已出版《季节养生经》《小偏方大妙用》《健康生活秘诀》等书。

目录序第一章　饮食养生第二章　运动养生第三章　时令养生第四章　疾病防治

內容試閱：

序先生智远自幼习医，矢志笃学，尤爱中医，热衷药理，年逾九十，乐此不疲；每发现治病良方、养生之道、健康诀窍便如获至宝，悉心摘录，以传后世。先生为人宽厚包容，坦荡如砥，虽一生坎坷，艰苦备尝，然能随遇而安，坦然处之，从不怨天尤人，实乃长寿之道也。所选偏方验方，药材可寻，疗法简单，省时省钱，使用得当，便可消除烦恼，祛病健身。所选健康居家小常识、养生之道，资料翔实，简单实用，实为家庭所必需。现将此书公之于世，福泽世人，传之后世，以慰先生，幸甚至哉，是以为序。程乐卿于建飞书斋

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