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『簡體書』陪伴是最长情的告白——最好的自己

書城自編碼： 2701558
分類：簡體書→大陸圖書→親子/家教→家教方法
作者： 〔澳大利亚〕萨拉·娜塔莉 著，李含 译
國際書號(ISBN)： 9787544759878
出版社： 译林出版社
出版日期： 2015-11-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 156/55000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 40.7

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編輯推薦：
澳大利亚畅销作家萨拉·娜塔莉成名力作
一本献给所有想在他们做父母的时候能够更加从容不迫的人们的书
1.本书以一篇篇短小精悍的文字，针对不同主题进行表述，借助佛法的智慧，通过简单的联系，帮助忙碌的父母驱除压力的困扰，让人回归内在，平衡情绪，以清醒而温柔的心态面对世界。
2.妈妈的心灵鸡汤，抹去内心的阴霾，获得精神力量，平衡孩子与生活，不为孩子与生活所累，做更加独立的自己。
內容簡介：
本书以137 篇短文讲述忙碌的父母们可能遭遇的种种压力，你会在其中找到自己的影子，并学到如何借助佛法的智慧驱除压力。佛法并不是一定要有专门的空闲才能学习，在接送孩子上学时，在工作的间隙中，你都可以做简单的练习，让自己从压力中解脱。在生活的方方面面，善用佛法教诲都能让你受益匪浅。
關於作者：
萨拉·娜塔莉（Sarah Napthali），二十四岁时接触佛法，深有所感，三十多岁时成为两个孩子的母亲，生活形态自此改变。她将自己的亲身经历与佛法教导相结合，创作了四本关怀母亲心灵的系列畅销书。
目錄：
引言／1
适应新环境／1
衰老／2
恶化／3
动怒／4
焦虑／5
寻求认可／6
与孩子们的争执／7
糟糕的心情／8
遇劫／9
背叛／10
盲目／11
紧张的身体／12
厌倦／13
精疲力竭／14
忙碌／15
食肉／16
改变／17
孩子们的家务活／18
分隔修行／19
抱怨／20
冲突／21
盲从／22
对抗／23
困惑／24
控制狂／25
抑郁／26
节食／27
难缠的人／28
……
致谢／139

 

 

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