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『簡體書』健康中国4-日常饮食妙方

書城自編碼: 2452419
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 崔钟雷 编
國際書號(ISBN): 9787547004067
出版社: 万卷出版公司
出版日期: 2009-11-01

頁數/字數: 156/120000
書度/開本: 32开

售價:HK$ 40.7

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內容簡介:
本书对中国人膳食中谷类、豆类、动物性食物、蔬菜水果类等进行了深入的阐述,对各类食物的营养功能和正确饮食方法进行分别介绍,将正确的饮食方式介绍给读者,使读者了解各类食物的营养,选择适合自己的膳食。在健康合理的饮食中,体会食物的美味,吸收食物的营养,发掘饮食的真谛,永享生活的快乐。人生旅途的亲密伙伴,日常生活的良师益友,健康中国系列图书,陪您走向健康之路。
目錄
第一章 了解你的饮食
第二章 营养食物早知道
第三章 饮食是最好的医药

 

 

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