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『簡體書』墨菲定律:100个在工作和生活中应对变化的绝妙定律

書城自編碼: 3347417
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心理百科
作者: 沐阳
國際書號(ISBN): 9787557661656
出版社: 天津科学技术出版社
出版日期: 2019-03-01


書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 47.3

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信心和潜能的激发大师沐阳
世上并没有一个人能够改变你,能改变你的只有你自己;没有一个人能够打败你,能打败你的只有你自己。所以,不管你自身的条件多么差,只要你能始终保持积极心态,并把它与赢得成功的其他定律相结合,必定能达到成功的彼岸。
戴尔卡耐基
內容簡介:
从被发现的*天起,墨菲定律很好解释了出错的原因。它告诉我们,犯错是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,错误都会发生。中国有句俗语:怕什么,来什么。这其实就是墨菲定律的另一种表达方式。
本书分九个章节,近百个世界*思维定律,从不同的方面介绍定律、效应、法则、理论的神妙之处。将一个个看似深奥、晦涩的定律、法则阐述的透彻明了。对人们正确理解人性,理解社会起着十分有益的启示。墨菲定律还可以引申为,任何你觉得有可能失败的事,它就会失败。太多的人在一次二次失败后退缩了,这些人也就离成功越来越远,只有真正的强者才能笑到*后。这就是巧妙的运用墨菲定律,智慧的付出。
關於作者:
沐阳,心理学家,黑菲定律坚定的收集者,大学教授,专栏作家。工作之余喜欢写作、摄影、旅游。文笔温婉细腻,擅长游记、情感纪事,尤其是心理学专著,颇受好评。
目錄
第一章思维指导行动,规律决定成败
镜中我效应:镜中我与真的我002
沉锚效应:被沉锚带偏的独立思考004
皮尔斯定理:意识到无知,是知道的开始007
权威效应:正人先正己更有说服力009
第六感觉:有的人为什么可以预见未来013
第二章终身学习:重新定义成功的思维模式
墨菲定律:唯有计划周全,方能避免失败016
木桶定律:关注短板,别让缺陷拖累你018
相关定律:条条大路通罗马,万事万物有联系021
奥卡姆剃刀定律:把复杂的事情简单化023
不值得定律:永远不做不值得做的事027
瓦拉赫效应:发挥自己的优势031
跳蚤效应:人生不设限033
青蛙效应:无视危机才是真正的危机035
灯塔效应:不同的目标就会有不同的结果038
手表定律:不要制订双重标准040
波特法则:有独特的定位,才会有独特的成功044
卡贝理论:放弃有时比竞争有意义046
蝴蝶效应:细节决定成败050
荷花定律:成功需要厚积薄发054
毛毛虫效应:要学会创新致富思路056
第三章情绪掌控,决定你的人生格局
海格力斯效应:你的肩上是否扛着仇恨袋060
杜利奥定律:生活就要充满热情062
放松定律:把自己从紧张情绪中解救出来065
自我宽恕定律:自己的错误总是可以原谅的068
野马效应:不被愤怒牵着鼻子走071
霍桑效应:适度发泄,然后轻装上阵075
踢猫效应:别成为坏情绪的传递者079
第四章策略思维:如何成为人际关系高手
曝光效应:朋友之间要经常走动084
皮格马利翁效应:千万不要吝啬你的赞美086
投射效应:交友时不要以己论人089
出丑效应:故意暴露自己的劣势092
反暗示效应:换种思维,驾驭别人更有效094
惊吓效应:要的就是让对方闻风丧胆的效果097
瀑布心理效应:社交场合说话要有分寸099
沟通位差效应:没有平等就没有真正的沟通103
登门槛效应:要想进尺,必先得寸105
巴纳姆效应:正确认识自己,客观评价别人108
路径依赖定律:开始的选择决定着未来的幸福110
跷跷板原则:只有能互惠互利才能皆大欢喜113
喜好原理:人总是喜欢与有共同语言的人交往116
刺猬法则:保持距离才能和谐相处119
热炉规则:不要触动对方的底线122
首因效应:第一次见面就给对方留下好印象125
南风法则:温暖胜于严寒,用关心俘虏伴侣 128
第五章博弈思维:商界、政界及日常生活中的博弈策略
博傻理论:可以傻,但别做最后一个傻瓜132
懦夫博弈:狭路相逢勇者胜134
智猪博弈:既要辛苦劳动,也要学会搭便车137
猎鹿博弈:双赢才是最好的结局140
合作博弈:犀牛和犀牛鸟的情谊142
动态博弈:海盗如何分配财宝143
混合策略:警察与小偷之间的周旋146
拍卖博弈:机制与策略哪个更重要150
投票博弈:少数服从多数就是民主吗153
第六章打造经济学思维,理解现象背后的真实逻辑
、凡勃伦效应:为什么有些人爱买奢侈品158
名人效应:借助实力人物一呼百应160
马太效应:为什么穷者越穷,富者越富162
羊群效应:随大溜是明智还是愚蠢165
稀缺效应:为什么钻石比水贵168
示范效应:盲从消费的根源在哪里170
吉芬商品:由爱尔兰土豆想起172
公地悲剧:谁制造了悲剧174
折扣效应:买的和卖的哪个最精176
节俭悖论:会花钱的人才会赚钱179250
定律:真心赢得每一位顾客181
价值悖论:水和钻石的价值之谜183
品牌效应:乔布斯和他的苹果 185
内卷化效应:为什么你的工作缺乏激情187
消费者剩余:买得值不值,自己说了算190
兼并:吃休克鱼,不吃死鱼192
价格歧视:为何雷克萨斯在中国卖得贵195
第七章极简思维:从初级经理到集团CEO的管理法则
破窗效应:把问题解决在萌芽状态 198
彼得原理:给每个人找到合适的位置201
酒与污水定律:及时清除队伍中的蛀虫204
奥格尔维法则:敢于启用比自己强的人206
古狄逊定理:不做事必躬亲的领导者209
鲶鱼效应:让你的员工时时刻刻醒着212
莱斯托夫效应:用你的专长和实力征服下属216
蘑菇定律:打磨新人的妙法良方218
杜根定律:自信为你带来强大气场222
竞争优势效应:只有合作才能双赢224
二八定律:化繁为简,把时间花在关键的少数上226
第八章两性秘密:如何获得你想要的爱情与婚姻
契可尼效应:初恋为何总令人难忘怀230
晕环效应:不要像看日晕一样看世界232
亲和动机:人人都渴望温情235
自我选择效应:婚姻如戏,每个人都是导演237
禁果效应:越是禁止的东西,人们越要得到手240
麦穗理论:解决婚姻问题难题的关键思维243
幸福递减定律:爱情保鲜需要不断制造新鲜感247
沙漏定律:别把你的爱人抓得太紧250
第九章选择与决策:解决人生所有难题的关键思维
格雷欣法则:别让老鼠赶走黄牛254
鳄鱼法则:关键时刻的取舍之道255
机会成本:鱼和熊掌不能兼得257
囚徒困境:为何结局不尽如人意260
沃尔森法则:能得到多少,取决于你知道多少263
布里丹毛驴效应:不要犹豫中错失决断良机265
纳什均衡:肯德基旁边为何总有麦当劳267
儒佛尔定律:有效预测是决策的前提270
沉没成本:不为打碎的瓷碗哭泣272
霍布森选择:跳出定式思维的陷阱274
大数法则:保险公司、赌场、骗徒赖以存在的基础276
內容試閱
沉锚效应:被沉锚带偏的独立思考
1974年,希伯来大学的心理学教授卡纳曼和特沃斯基做了一个实验。实验要求志愿者对非洲国家在联合国所占席位的百分比进行估计。首先,他们随机给了每组志愿者一个百分比数字。然后,他们逐个暗示志愿者,这个随机数字比真实数字大或比真实数字小。最后,要求志愿者估计出一个真实数字。有趣的是,志愿者最后估计出来的数字,都受到了一开始的随机数字的影响。比如,有两组志愿者得到的随机数字分别是10%和65%,而他们最终估计出来的数字分别为25%和45%,非常接近这两组志愿者一开始得到的随机数字。卡纳曼和特沃斯基的这个实验,就是为了验证他们之前提出的沉锚效应。这个理论认为,人们做决策前,思维往往会被所得到的第一信息所左右,第一信息就会像沉入海底的锚一样,把你的思维固定在某处,从而产生先入为主的歪曲认识。例如,志愿者明明知道一开始得到的数字是随机的,和真实数字毫无关联,但是,在估计真实数字时,还是下意识地将自己的估计锚定在随机数字的一定范围内。之所以称为沉锚,是因为这个锚点埋于意识的深处,很多人甚至都意识不到自己已经被埋入了锚点,以为自己是通过独立思考做出了决策,其实,已经不知不觉地被各种先入为主的信息误导了。有一个非常有名的故事:有一家卖三明治的小店,店里有两个售货员,其中一个售货员永远比另一个售货员的营业额要高。要知道,在购买快餐时,顾客一般都是随机选择售货员的,甚至会选择排队人数较少的那个售货员。所以,不管有多少个售货员,从理论上说,他们的营业额是不应该有太大区别的。这种现象引起了老板的注意。于是,有一天,他特意站在柜台边观察,然后发现,每当客户点餐的时候,其中一位售货员会问他:需要加一个煎蛋吗?客户有说加的,也有说不加的,比例基本是1∶1对开。而另一个售货员则问:请问,需要加一个煎蛋还是两个煎蛋?这时候,至少有70%的顾客会下意识地回答加一个或者加两个,只有30%的客户要求不加鸡蛋。自然而然地,后一个售货员的营业额比前一个售货员的高出许多。这就是一个典型的对沉锚效应的应用。后一个售货员成功地在顾客做出决策之前就埋下了一个沉锚他要煎蛋,因此,顾客的思考范围被锚定在了需要几个鸡蛋上面,只有少数人会想到,他还有第三种选择不要鸡蛋。当然,思维锚定是人的心理反应,要想彻底克服它绝非易事。我们在思考问题的时候,总会不自觉地接收大量信息,从而形成某种思维范式,而这些信息一方面有助于我们思考,另一方面很有可能成为某种沉锚,反而锚定了我们的思维。那么,该如何避免或减少沉锚效应呢?首先,你需要尽量拓宽视野,不断学习与实践,集思广益,多多听取别人的建议与方法,所谓先入为主,其实归根结底是接收的信息量太小。人的大脑很奇特,当处理的信息越少,对信息的分辨能力就越弱。相反,在处理海量信息的时候,大脑反而会高速运转,判断哪些信息是有价值的,哪些是无意义的沉锚。例如,当第一次见到某个人的时候,我们可以完全忽略之前听到的关于这个人的只言片语,用自己的眼光去做判断,也可以通过事先收集大量关于这个人的信息,用于辅助见面时对此人的判断。对事情也是一样,遇到一件事情,要么就完全忽略之前的信息,当场分析事情本质然后做决定,要么就集思广益,深入而全面地思考。总而言之,避免沉锚的两个重要方法:一是彻底无视之前的所有信息,剔除沉锚的隐患但是这个实际做起来是很难的;二是大量地收集信息,全面分析问题,最后做出理性的判断,把沉锚的影响降到最低。

 

 

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