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『簡體書』每天懂一点行为心理学

書城自編碼: 3160270
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心理学经典著作
作者: 张伊宁
國際書號(ISBN): 9787516910627
出版社: 华龄出版社
出版日期: 2018-03-01
版次: 1
頁數/字數: 224/140000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 45.4

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編輯推薦:
《每天懂一点行为心理学》一本正经又怪诞的行为心理学,瞬间破解人们日常行为之谜.
用细微的动作揭示人类*隐蔽的心理活动,破解人类小动作背后的心理密码.
内容实用、可读性强.西方心理学开山鼻祖弗洛伊德说:任何人都无法保守他内心的秘密.即使他的嘴巴保持沉默,但他的指尖却喋喋不休,甚至他的每一个毛孔都会背叛他.掌握行为心理学,秒懂别人的小心思,看透潜藏的真实自我.
阅读体现良好.用案例和心理实验来揭示人类种种行为的奥秘,读起来轻松阅读.
內容簡介:
一个看似无心的握手可以促成亿万级别的生意大单;
一个看似简单的眼神能够传达讳莫如深的政治策略;
一个看似轻松的微笑足够影响世界格局的动荡变迁.
行为心理学是行为科学的延伸,已经被应用于政治会谈、商业谈判、司法测谎、精神医学研究、企业面试、人际沟通等各个领域.本书是一本行为心理学的入门级读本,它虽然未必帮你建起足够坚固严谨的知识框架,但却足够通俗,足够好看.
《每天懂一点行为心理学》从生活中常见的问题和情景出发,从情绪、自我管理、工作、社交、恋爱、婚姻、环境影响以及心理病症等维度,借用心理学知识或生动的案例进行阐发,对于其中一些问题,给出操作性强的建议,文字通俗易懂.
關於作者:
张伊宁,女,主修汉语言文学,编辑、作家,曾参与编辑出版《有关梦,请问弗洛伊德》《菀心有晴天》《御天纪》等.
目錄
第一章 行为如何重塑我们的生活面貌
时间调戏人类的方式:被感觉扭曲001
不必太活在当下:白日梦有意想不到的好处004
未完成的为什么让人念念不忘:蔡加尼克效应006
被关注时,我们可以更加出色:霍桑效应008
好记性不如烂笔头的科学依据010
注意力是一种稀缺资源013
为何我们会迷恋那些小幸运015

第二章 为什么我们和想成为的自己不一样
拖延是对自我的反抗017
共同偏差导致群体性盲视020
感觉剥夺实验:与人交往是人的天性023
为什么你记不住小时候的事024
只有浅薄的人才不以貌取人027
为什么我们总是对身边的事情
视而不见:贝勃定律030
如何做到专注不分心:衍射心理033
这世上所有的美好,都源于专注035

第三章 你的日常行为可能正在侵蚀你的大脑 
心理卷入:情商高,就是有界限感038
提升自信心的最好方式:和自己积极对谈040
正面情绪如何影响我们的行为043
为什么失去让我如此心痛:参照依赖045
假装开心可能会让快乐成真047
被动攻击,不如表达愤怒049
不是没有情绪,而是不要被它牵着走053
快乐时,我们的大脑记得又快又好055

第四章 如何让工作变得使人感到快乐
你不需要鸡汤,需要成就感059
求职时,不谈钱才伤感情062
自我推销,你的优秀才能被看见:老鹰效应065
我们选择的不是工作,而是生活067
时间商:在不确定中保持笃定的能力071
没有一种工作比无所事事更累073
关于工作,你得到的可能比想象的更多076
能人都是被工作打磨出来的成品079
第五章 有效社交:你是一切的答案 
人更愿意与欣赏的人结交:吸引的回报理论083
为什么我们容易相信八卦:戈培尔效应085
共情是快速拉近心理距离的社交利器087
为何你害怕成为人群的焦点:社交恐惧症089
互动越多越亲密:邻里效应091
若想受欢迎,请背后说人好话:波什定律095
每个人,都可能是某个人的熟人:熟人链效应097
怎样成为人群中的发光体:NASCR法则100

第六章 影响消费行为的心理学策略 
免费的东西让你花的更多103
所谓品位,就是价格与成本之间的距离106
拥有了更好的东西,我才会变得更好吗108
人情债,比高利贷更可怕111
淘宝网铁粉的养成:路径依赖113
打折就买:商家是如何让你掏腰包的116
为什么你总是迷恋冲动消费118

第七章 穷人和富人的差距是怎样一点点拉开的
当小钱变成大钱,我们都会成为吝啬鬼121
及时止损,让投资回报最大化
让你获得财富自由的理财计划126
投资的本质:不同风险的组合129
为什么相信自己有钱的人更容易赚到钱134
为什么投入多未必有回报:二八定律的运用136

第八章 最好的爱情,是两个人一起变得更好 
一见钟情其实挺靠谱140
为什么恋爱不能相信感觉142
为什么明知道完美恋人不存在,我们仍在寻找145
爱你的人,会在汹涌人群中握紧你的手148
为什么我们会爱上和父母相像的人149
心跳的感觉,可以人为制造出来152
为什么爱情中总是男人找妈,女人找爸154
在对方最脆弱的时候挺身而出157
失恋不是忘掉他人,而是记起自己159
为什么我们会因为小事分手162

第九章 两个好人,却未必有好的婚姻
最牢固的感情,大都势均力敌165
有一种爱,叫作长成了彼此的模样167
太安分的女人,其实是苦了自己169
婚姻的死局:誓言太重,诺言太轻172
婆媳关系不好,你只是没有付出到点子上175
女人的直觉为什么那么准177
为什么说免费的性是最贵的179

第十章 内心越不稳定的人,越期待环境稳定 
眼泪有毒,请迅速逃离现场182
群体妄想,让我们盲目跟风184
为什么我们无法在电梯里感到自在187
过分拥挤的环境不伤人,但能伤心189
身处人群,让我感到自己不再是个异类192
为什么我们无法理性评判所处的环境193

第十一章 其实你心里住着一个心理变态 
你这么怕胖,是不是有病196
孤独越美越杀人199
只偷内衣的贼:恋物癖202
人格解体是一种什么样的体验204
我们所有的不幸,皆因无法自处206
内在的分裂:我看不到的另一个自己208
我承认,我所有的面具都是真的212

 

 

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