登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』怀孕坐月子每周一读(汉竹)

書城自編碼: 3088692
分類:簡體書→大陸圖書→孕產/胎教孕期
作者: 杨虹
國際書號(ISBN): 9787553784731
出版社: 江苏科学技术出版社
出版日期: 2017-11-01
版次: 1
頁數/字數: 228/120000
書度/開本: 12开 釘裝: 平装

售價:HK$ 72.2

我要買

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
北宋:繁盛的江山
《 北宋:繁盛的江山 》

售價:HK$ 154.9
至味人生 : 三千年饮食文化与人物风流
《 至味人生 : 三千年饮食文化与人物风流 》

售價:HK$ 82.3
服美役:美是如何奴役和消费女性的
《 服美役:美是如何奴役和消费女性的 》

售價:HK$ 72.4
北京士大夫
《 北京士大夫 》

售價:HK$ 79.9
活出最佳自我
《 活出最佳自我 》

售價:HK$ 84.5
Web3:科技新趋势
《 Web3:科技新趋势 》

售價:HK$ 83.5
大汉史家:班氏列传(上下册)
《 大汉史家:班氏列传(上下册) 》

售價:HK$ 104.1
与孤独对抗:弗洛姆眼中的爱、自由与身份认同危机
《 与孤独对抗:弗洛姆眼中的爱、自由与身份认同危机 》

售價:HK$ 95.6

 

編輯推薦:
怀孕40周和产后6周对于女人来说很重要,它并不单单只是代表你要有一个宝宝了,甚至将决定你未来的生活。
本书将陪你走过这一段时光,从饮食滋补、身体到心理健康等方面给妈妈一个指导,让你的孕期、产后生活更加轻松。
本书还有胎宝宝的丰富彩超,让孕妈妈提前与胎宝宝见面,随时了解到宝宝的成长情况。产后坐月子的各个要点也一并给告诉你,这本书可以从怀孕一直读到产后坐月子,性价比更高。更有醒目的滋补养护指导,让阅读成为一件更轻松的事。
內容簡介:
怀孕了,吃什么好?
怀孕了还能化妆吗?
孕期每周应当注意补充什么?
坐月子怎么养更好?
月子病有办法预防吗?

相信很多准备做妈妈、已经怀孕的准妈妈都非常关心这些问题,生怕有一点想不到,对胎宝宝及自己都有不好的影响。妈妈不用着急,这本书将一一为你解答。
本书以周为单位,在饮食、生活宜忌的基础上,给出了每周的饮食及生活指导,让妈妈从怀孕开始就受到全方位的照顾,顺利度过孕期40周及产后6周。怀孕了,吃什么好?
怀孕了还能化妆吗?
孕期每周应当注意补充什么?
坐月子怎么养更好?
月子病有办法预防吗?

相信很多准备做妈妈、已经怀孕的准妈妈都非常关心这些问题,生怕有一点想不到,对胎宝宝及自己都有不好的影响。妈妈不用着急,这本书将一一为你解答。

本书以周为单位,在饮食、生活宜忌的基础上,给出了每周的饮食及生活指导,让妈妈从怀孕开始就受到全方位的照顾,顺利度过孕期40周及产后6周。
它会通过丰富的彩超图片提前带你与胎宝宝相见,它也会带来孕产专家,随时为你提供专业指导,让妈妈远离疾病、不适得困扰:让胎宝宝长得好,孕妈妈却不超重:让产后恢复得更快更好。
无论你处在哪一时期,都要让你的孕育、生产、坐月子之路走得安心。
關於作者:
杨虹
中华医学会、北京市医师学会专家库成员
北京市孕产期保健技术专家指导组成员
首都医科大学附属北京佑安医院主任医师
从事妇产科临床工作三十余年,全面掌握妇产科领域的理论知识及新研究,对妊娠高血压、妊娠糖尿病及妊娠合并症等孕产科疾病有着丰富的临床经验,并对乙型肝炎及艾滋病的母婴阻断措施及长远远方具有深入的研究。
目錄
Part1
幸福孕程
孕1月
胎宝宝发育天天见
孕1月产检
本月产检项目
专家解读产检报告
让你一次就通过的小秘密
孕1~2周 养出棒棒的精子和卵子
营养:叶酸!叶酸
生活:掌控受孕最佳期
专家说:教你养出优质的精子和卵子
孕3~4周 奇妙的相遇
营养:健康的饮食习惯很重要
生活:要改变生活方式了
专家说:验孕!在家还是去医院
孕2月
胎宝宝发育天天见
孕2月产检
本月产检项目
专家解读产检报告
让你一次就通过的小秘密
孕5周 确定怀孕了
营养:吃这些有利于胎宝宝安家
生活:职场孕妈妈莫隐瞒
专家说:未雨绸缪,预防流产
孕6周 早孕反应来了
营养:饮食要清淡
生活:及早换掉你的化妆品
专家说:孕吐无需担心
孕7周 保护好胎宝宝
营养:药补不如食补,食补并非大补
生活:从容怀二胎
专家说:保胎,需视情况而定
孕8周 胎宝宝带来了强烈反应
营养:容易忽视的营养
早孕反应强烈怎么吃
生活:赶跑坏情绪
专家说:B超,绝不是每月一超

孕5月
胎宝宝发育天天见
孕5月产检
本月产检项目
专家解读产检报告
让你一次就通过的小秘密
孕17周 胎宝宝更壮了
营养:轻松补钙
生活:为了安全加油
专家说:别忘了胎教
孕18周 胎宝宝动了
营养:加餐要跟上
生活:选一双适合的鞋
专家说:要开始数胎动了
孕19周 爱宝宝也爱自己
营养:胎宝宝成长快,进补不要多
生活:洗澡也有要求
专家说:坚持上班的孕妈妈真棒
孕20周 总有这样那样的小毛病
营养:预防不适先管嘴
生活:小毛病巧解决
专家说:肠道通畅没烦恼
孕6月
胎宝宝发育天天见
孕6月产检
本月产检项目
专家解读产检报告
让你一次就通过的小秘密
孕21周 越来越有孕味
营养:吃不吃孕妇奶粉
生活:穿出完美孕味
专家说:胎宝宝不是越大越好
孕22周 大肚子也可以很舒服
营养:少进补一些更健康
生活:空调怎么吹
专家说:带着胎宝宝去旅游
孕23周 胎宝宝快速生长
营养:怎样长胎不长肉
生活:要开始注意胎位了
专家说:睡眠那些事儿
孕24周 不做糖妈妈
营养:控糖要吃对
生活:运动控制体重也重要
专家说:妊娠糖尿病不可怕

孕9月
胎宝宝发育天天见
孕9月产检
本月产检项目
专家解读产检报告
让你一次就通过的小秘密
孕33周 别太着急见到宝宝
营养:预防早产要吃对
生活:坚持运动
专家说:预防早产
孕34周 不要太过担心
营养:临近分娩更应均衡饮食
生活:胎膜早破怎么办
专家说:前置胎盘不可怕
孕35周 进入待产期
营养:食物让心情更好
生活:在家待产都做什么
专家说:保持乐观心态
孕36周 要为分娩做准备了
营养:饮食调节,为分娩做准备
生活:做做有助于顺产的产前运动
专家说:别忽视羊水过多过少
脐带绕颈并不可怕
Part2
分娩和坐月子
安心分娩
分娩事先了解
分娩前 做好准备进产房
营养:吃些助产食物
生活:小运动帮你缓解阵痛
专家说:做好充分的产前准备
分娩当天 为顺产加油
营养:别不吃饭,也别暴饮暴食
生活:拒绝心理难产
专家说:顺产三个产程如何配合医生
坐个好月子
产后天天好护理
产后第1周 新妈妈的恢复很重要
营养:保护肠胃,清淡饮食
生活:多休息,适度活动
宝宝:认识新生儿
专家说:产后初期需特别注意
产后第2周 爱宝宝也要爱自己
营养:补血气很重要
生活:护好宝宝的粮袋
宝宝:正确抱宝宝
专家说:远离月子病
产后第3周 母乳是珍贵的礼物
营养:进补的关键期
生活:产后除妊娠纹用对方法
宝宝:给宝宝洗澡,得心应手
专家说:奶水不足怎么办
产后第4周 仍是恢复关键期
营养:补元气怎么吃
生活:洗个澡,干净又清爽
宝宝:新生儿觉多也正常
专家说:做运动促恢复
产后第5 周 身体已经基本恢复了
营养:不要大补了
生活:产后生活不单调
宝宝:给宝宝做做抚触按摩
专家说:睡得好才能精神好
产后第6 周 可以控制体重了
营养:从吃开始为苗条奋斗
生活:保护好妈妈的私密部位
宝宝:宝宝的皮肤要护好
专家说:做好产后体重管理
附录 产后瘦身运动

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.