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| 編輯推薦： |
V.天才并非天生，不凡源自练习。我们只是在舒适区，享受乐趣，却没有进入不舒服的状态，挑战技术盲区。领英专栏作家，私募基金副总，知名演讲师菜刀少爷首版励志秘笈。
V.什么样的人需要看这本书：失败者往往认为,问题的关键是他不够努力。而残酷的真相是,他的方法有问题。我们只是不断地去球场挥汗如雨,但我们却从没有进行主动的练习; 我们只是在舒适区,享受打球的乐趣,一遍遍重复着自己的习惯动作,却没有进入不舒服的状态,挑战技术盲区。时间的流逝,不等于技术的增长。没有刻意练习的磨砺,再多的机械 性重复也不能提升能力。 当真正理解了方法论, 我便迎来了人生的 开窍时刻。
V．本书传递的十项修炼内容：
◎自我精进：在这种自律中不断磨练出自信。
◎职业路径：勤奋努力固然是*重要的品质，但比他更高阶的是结构设计。
◎方法之匙：我们只是在舒适区，享受乐趣，却没有进入不舒服的状态，挑战技术盲区。
◎奋斗之锤：努力不是刀山火海或人间炼狱，而是枯燥乏味的训练。
◎苦练外功：这是个信息爆炸、浮躁阅读的时代。看电视，五分钟没有梗，你就会换台; 读文章，开头不性感，你就会关闭。
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| 內容簡介： |
大学同学沉迷 Dota 游戏,废寝忘食,疯狂热爱,看攻略、看视频、打比赛每次我见到他,我总觉得他马上就要猝死了。四年下来,也就是个业余三流水平；大妈酷爱广场舞,日复一日,风雨无阻,不仅没成为杨丽萍,甚至连杨丽萍的身材也没有；富士康的工人师傅,在生产线上干了五年了,一天一天重复劳动,能力却没有升级；小区门口有老爷子天天在下象棋,头发都下白了,还是臭棋篓子的水准,你说他们不上心?这是一万小时理论的缺陷, 更是无数人潜意识下的错觉： 误把时间的流逝, 当作了技术的增长。
我们只是不断地去球场挥汗如雨,但我们却从没有进行主动的练习; 我们只是在舒适区,享受打球的乐趣,一遍遍重复着自己的习惯动作,却没有进入不舒服的状态,挑战技术盲区。本书讲述练级的十项修炼，理论上讲,当你真正理解、体悟了书中的原理,并能在实践中娴熟使用, 你就具备了在任何领域成为高手的可能。：从烧菜做饭,到写作演讲, 到项目管理术虽不同,道却相通。
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| 關於作者： |
菜刀少爷
北邮通信硕士，领英专栏作家，私募基金副总；
连续创业客，金融老司机，写字热爱者；
精耕五年，步步为营，从月薪四千到年入百万；
码字两载，误打误撞，从一百粉丝到五万读者；
多篇文章在网络广泛传播，被「人民日报」、「青年文摘」、「罗辑思维」等众多媒体转载；
他曾是个平凡而努力的年轻人，希望用过往的点滴，帮到同样努力的你。
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| 目錄：
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第一章自我精进：自律让你自由
01 连自律都做不到,你还奢谈什么自由
02 为什么道理你都懂,却就是做不到?
03 打卡机制与设备隔离
04 财务自由、时间自由和角色自由
第二章职业路径：努力决定细节,结构成就大局
01 结构比努力更重要
02 一名32 岁CEO 的练级路线图
03 原始积累是事业成功的基石
04 载体的力量：翁意不在酒,好风凭借力
第三章方法之匙：去挑战自己不舒服的状态
01 打了十年球,为什么还是不会左手上篮
02 目标分解,各个击破：神奇的四流三率
03 完美主义是病,得治
第四章奋斗之锤：生冷不忌,野蛮生长
01 牛B 的名字叫执行力
02 高速成长,才是一个人成功的模样
03 为什么要努力和做好人：人生是场蝴蝶效应
第五章苦练外功：你只是缺个形象大使
01 要苦练外功,这是高性价比的投资
02 外功入门之技术手册
03 满嘴脏话,你就有狼性了?
04 谦虚有益,谦卑有毒
第六章信息管理：信息过载是深度思考的敌人
01 信息过载是个天大的问题
02 信息过载的解药
03 我的人生需要多少知识? 80M
第七章时间之光：辛苦不可怕,蹉跎人生才可怕
01 混到35 岁,一事无成才可怕
02 所谓的拖延症,不过是撒旦五分钟
03 精细使用时间：划分小时间单元
04 构建时间管理系统：摆正姿势很重要
第八章垂直博弈：纵向管理的技术
01 你是个好人,但不是个好leader
02 值得跟随的老板是什么样的
03 领导都爱选择题
04 有个前辈指点你,是多么重要
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