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『簡體書』图解孕产妇全程保健全书

書城自編碼: 3062277
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生女性/儿童
作者: 孟斐 著
國際書號(ISBN): 9787557629786
出版社: 天津科学技术出版社
出版日期: 2017-09-01
版次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 57.7

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內容簡介:
本书共分为十五章,*章讲述了基本的优生常识、生殖常识,以及备孕知识等;第二章到第十一章,逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容;第十二章讲述了孕期用药注意事项,孕期常见疾病的安全用药等;第十三章讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状,科学的理念和实用技巧;第十四章讲述了母乳喂养、人工喂养的基本知识等;第十五章帮助新手父母认识新生儿生理特点,掌握护理新生儿的基本方法和技巧。本书内容全面系统、图文并茂,及时解决备孕夫妻及准爸妈的孕育难题,具有一定的出版价值。
目錄
第一章孕前必须回答的几个问题
第一节 你了解必要的优生常识吗
保证优生的条件
父母能遗传给孩子什么
妇女的最佳生育年龄
生育宝宝的最佳月份
预防缺陷宝宝的九大措施
第二节 关于怀孕你知道多少
女性生殖器官
男性生殖器官
女性排卵和男性射精
成功受孕的基本条件
确定排卵期的方法
常见的避孕方法
第三节 性生活和谐与怀孕有关吗
性爱和谐与受孕概率
性生活的四个阶段
男女性生理特点
把握良好的性爱节奏
学习必要的性技巧
第四节 你知道生男生女可以自由选择吗
做好必要的准备
排卵日同房易生男孩
碳酸氢钠冲洗阴道易生男孩
避开排卵日性交易生女孩
改变性交体位
第五节 身心都保持在最佳状态了吗
孕前必须调养好身体
做好怀孕的心理准备
孕前做好经济准备
孕前做好物质准备
营造良好的环境
第六节 你知道要提前3个月调理饮食吗
孕前3个月开始补充叶酸
准妈妈孕前饮食指导
准爸爸孕前饮食指导
通过食补远离贫血
孕前3个月戒除烟酒
第七节 你有一份周全的孕前计划了吗
制订孕前计划
孕前优生咨询
孕前常规检查
孕前特殊检查
真正的胎教从孕前开始
第八节 哪些情况不宜受孕
不宜受孕的五种情况
避孕失败不宜继续妊娠
新婚不宜马上怀孕
哪些疾病患者不宜受孕
早产或流产后不宜立即再孕
第二章孕1月:我真的怀孕了吗
第一节 如何确定是否怀孕了
可能怀孕的身体征兆
验孕方法
第二节 身心上的可能转变
极容易疲倦
出现了害喜反应
有点儿兴奋,有点儿快乐
内心充满了矛盾
第三节 孕1月的胎儿什么样
第1周
第2周
第3周
第4周
第四节 给胎儿一个健康的环境
孕妇务必戒烟戒酒
疫苗接种要谨慎
西药可导致胎儿畸形
中药也有副作用
第五节 孕1月如何胎教
做好孕期胎教计划
孕1月胎教方案
孕1月胎教重点
在想象和憧憬中开展胎教

 

 

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