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『簡體書』青少年险境求生

書城自編碼: 3059739
分類:簡體書→大陸圖書→休閒/愛好车载户外
作者: 江乐兴
國際書號(ISBN): 9787302477549
出版社: 清华大学出版社
出版日期: 2017-09-01
版次: 1
頁數/字數: 304/210000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 69.6

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野外求生系列丛书有什么优势?场景全面 户外场景在野外的任何地点、任何气候、任何条件下都能做出应对方法和策略,都能更好地生存下去,快速帮助读者了解户外复杂多变的环境。结构严谨 每本书都采用了从装备到技巧,从常识到专业知识,再到不同环境的自救方法,能够吸引新手的好奇心,激发新手去户外生存、探险和求生的欲望。文字浅显 每本书的文字都浅显易懂,符合现代人的阅读习惯。对于书中提到的各种复杂的野外环境,都给出了不同的应对方法,能够吸引读者的阅读欲望。插画生动书中不仅配有大量清晰美观的自然风光图片,还有精心设计的许多极具特色的插图,可以生动形象地图解各种应对方法,简单易学。
內容簡介:
荒野求生吸引了很多青少年的眼球,想必每个青少年心中都有一个险境求生的梦。面对复杂多变的野外环境,难道你不想去冒险?不想去挑战自我极限?
险境求生必须具备一些基本的常识,确保自己在享受野外探险刺激的同时,保证自身安全。本书通过简洁的文字、精彩的图解、互动式的漫画,将理论融合实际,不仅向读者客观真实地展示了应对意外的具体措施,而且还增强了读者在面对险境时所应具备的知识。
關於作者:
江乐兴,专业户外图书策划人,喜欢旅行、摄影和探险。去过很多国家,出品了一系列户外图书。其出版的户外图书市场占有率达7%(开卷数据)。其中品牌户外书有Lets Go系列(已出版40余种)、情报书系列(已出版20余种),现在就开始系列(已出版20余种),畅游系列(已出版30余种)以及《中国自助游》(已改版13次)。
目錄
目录CONTENTS1 导读 野外求生常识野外求生的前期装备 2做好自身准备2正视意外情况8计划的重要性9制订生存计划10行动计划备急表13基本装备14装填背包方法25着装技巧27野外求生的基本技能 30学会辨别方向30确认位置与寻找出路的方法38发送紧急信号的方法40迷路时的应对措施46获取水源的方法和技巧 48寻找可食动植物的技巧 52扎营的基本技巧 57生火的技巧 64保存食物的方法 66绳结的使用技巧 68不同探险环境下的安全防护措施 72登山活动的防护措施 72遭遇野生动物的侵袭 75迷路后的穿行技巧 75身陷沼泽的自救措施 78掉入冰窟的自救措施 79过沙漠的技巧与防护措施 81海滨地区的安全防护措施 84
Part 1 地震的逃生技巧
认识地震 90地震的形成 90地震的危害 91做好防震准备 93认识震前预兆 93重视防震细节 94应急避震常识 95地震逃生自救法 97选择避震空间的方法97户外避震 98野外避震99避震自救误区100震后的自我救援 102被埋压后的自救102受伤后的紧急处理103应对余震及次生灾害105
Part 2 暴雨天气的逃生技巧
认识暴雨天气 110暴雨天气的形成 111暴雨天气的危害 121暴雨天气到来的前兆 112人体的反应 112动物的反应 113看云识雨 113关注牢记气象预报 114暴雨天气的防御及逃生 115山洪爆发时的逃生法 115被卷入洪水中的自救法 118逃离泥石流 119远离山体滑坡 121溺水时的救护 122暴雨雷电天气的逃生法 125暴雨冰雹天气的逃生法 127雨后浓雾的应对方法 128
Part 3 火场的逃生技巧
认识火灾 132火灾的形成 132火灾的危害 134火场逃生自救法 136火场逃生的应急自救法 136烟雾弥漫中的逃生法 137身上着火的逃生策略 138车内着火的逃生策略 139无路可逃时的自救法 142火场逃生误区 142灾后救治 145救治步骤 145烧烫伤自救措施 146救治禁忌 147
Part 4 风灾的逃生技巧 151认识风灾 152风的形成 152常见的风灾及危害 153风灾到来的前兆 154台风来临的预兆 154龙卷风来临的预兆 155飓风来临的预兆 156沙尘暴来临的预兆 157风灾的防御及逃生 158大风时遇到船难的逃生法 158大风时被卷入海里的逃生法 159风中行车的防护措施 161风暴中遭遇雷电的防护技巧 163台风中的防护技巧 165龙卷风中的防护技巧 167飓风中的防护技巧 169沙尘暴中的防护技巧 170灾后救治 172异物入眼的自救法 172坠落物砸伤的处理 173摔跌伤的处理 175
Part 5 寒潮天气的逃生技巧
认识寒潮天气 180寒潮天气的形成180寒潮天气的影响183恐怖的暴风雪184神秘的霜冻185寒潮天气到来的前兆 187动物的反应187冬打雷现象 188关注天气预报 188寒潮天气的防御及逃生 190防寒自救的方法190暴风雪灾害的防御方法193被困雪中的自救法 194遭遇雪崩的逃生法195脚底打滑的防护手段 197灾后救治 199冻伤的快速自救法199眼部受伤的自救法200
Part 6海啸灾害的逃生技巧 203认识海啸 204海啸的形成 204海啸的危害 205海啸的防御及逃生 206海啸来临前的预兆 206收到海啸警报后的应对措施 208遭遇海啸时的应对措施 210落水后的自救法 212
Part 7 险境急救技巧 215基本急救技巧 216简易消毒法 216创可贴的使用技巧 218骨折固定技术 219正确使用担架 223三角巾包扎伤口 226绷带包扎伤口 232心肺复苏法 234人工呼吸法 235常见伤病的处理 238手指受伤 238骨折 242脱臼 245流血不止 247扭伤 249呕吐 254
Part 8逃生后的心理疏导技巧 277逃生后的心理疏导技巧 278心理创伤的自救方法 278自身的心理健康维护 280克服恐惧阴影的方法 286缓解心理压力的方法 288常用的放松练习方法 291昏厥 256中暑 259抽筋 262食物中毒 263外物入耳 264呼吸道阻塞 266蛇咬伤 268毒虫咬伤 272
內容試閱
前言Preface看过《跟着贝尔去冒险》记录片后,想必每个青少年心中都会燃起一个险境求生的梦,但野外生存技巧的缺乏会导致不能进行有效的自我保护,谁都不知道某个环境下会发生什么特殊险情,如在山区里野营、独自穿越荒无人烟的旷野,或突然遭受恶劣的气候等。当陷入危险的境地后,如能快速做出准确的判断及正确的反应,那么脱困的可能性将大大增加。险境求生不仅需要野外生存技巧,还需要思想上、心理上的准备,以此来确保自己在享受野外探险刺激的同时,保证自身的安全。技巧来自方方面面,如装备选择、搭建避身场所、寻找食物和水、意外伤害救治、应对自然灾害、辨别方向、发送求救信号等。如果能把这些技能全部掌握,可以帮助我们有效地规避和面对各种风险,让我们在面对复杂地点、复杂气候、复杂条件时都能生存下去。本书通过简洁易懂的语言文字,配以彩色图解,互动式的情境漫画,将理论融合实际, 向读者客观、真实地展现了应对意外的具体措施。书中尽可能地将对青少年产生危害的任一险境统统进行分析和介绍,让你易学、易懂、易操作。旨在希望每一位读者都可以通过阅读本书掌握基本的应对伤害的技能。无论在野外中还是正常生活中都可以时刻保持理性,合理利用自己的肢体、技能和方法去应对各种危机。本书由江乐兴编著,参与编写的还有付春琳、昌海洋、杜楠、邢梦雪、肖颖慧、贾毅奎、和文、刘如玉、李来阳、刘会、姬飞雪、李娇娇、王红静、单雪影、吕春阳、李彩燕、谭守纪、李洁、李良、王海燕、陈方莹、陈生学、张卫东、刘兵、韩雪、于红、张庆、李淳朴、霍秀兰、刘丽爽、陈芳等人。由于时间仓促,加之水平有限,书中的缺点和不足之处在所难免,敬请读者批评指正。

 

 

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