认知治疗现已成为治疗各种不同心理问题和人际问题的一种领先的实证支持疗法，其方法在世界各地广泛传播。
陈福国医生的杰作《实用认知心理治疗学》使认知治疗的概念及方法为中国的精神卫生专业人员更加深刻地了解，是一本探讨认知治疗的很全面的著作。
我有幸关注了陈医生近二十年来在心理健康领域里所作出的贡献。这本《实用认知心理治疗学》，将认知治疗介绍给许多精神卫生专业人员，他们中间有精神病专家、心理学家、社会工作者、心理咨询师、婚姻家庭治疗师等等，他们可以在临床工作中应用到主要的精神疾病治疗之中。我认为，这是陈医生在认知治疗实际应用方面的最重要的著作，因为《实用认知心理治疗学》阐释了复杂的概念，内容涵盖丰富，选择治疗方法谨慎，体现了陈医生在多年临床经验中所获得的智慧。
本书的第一部分，回顾了认知治疗的历史渊源，着重强调了认知治疗在学习理论和实证支持的行为原则上的根源。其中概论部分还描述了认知疗法的基本特征，例如：在重点关注病人的目前问题的同时也考虑到他们过去的经历；治疗师与病人之间的关系对治疗的有效性所起到的关键作用；预测并干预阻碍病人参与治疗的障碍的重要性，以及认知治疗在哪些方面吸引中国病人等等。陈医生驳斥了人们对认知治疗所持有的一些错误观念，对下列问题作了清晰的解释：认知疗法如何在关注病人认知行为的同时，也高度关注病人的情感问题；认知治疗如何帮助治疗师和病人了解过去经历对目前问题所造成的影响；认知治疗如何产生深层次的变化；如何顺利地开展认知治疗，如何灵活地运用认知治疗，以便适应每一位病人的特点及需要。陈医生在整本书中阐明了认知治疗的优点，并对临床医生如何建构与开展评估和疗程作了详细描述。建构总是重要的，但是临床医生对病人的忧虑、需要及不适的敏感评估，与让病人的生活发生改变之间不能相互妥协。认知治疗的概念模型，即认知、情绪与行为之间的相互影响，被清晰地勾勒了出来，而且本书的每一个章节都详细地阐明了这些步骤。陈医生为案例解析提供了具体的指导原则，案例解析以系统的临床评估为基础，涵盖面谈、心理测量以及对病人行为的观察。我认为，本书的书名实用认知心理治疗学非常确切，因为陈医生对评估步骤及各种治疗技术的描述，确实非常实用。陈医生在如何有效地向病人采取干预措施及应对病人表现出的阻抗的问题上，提出了明智的建议，值得大家采纳。陈医生在挑战病人失调的潜在认知、探索潜在认知与表层自动想法之间的关联、发展病人的行为技能、通过布置作业将变化普及到病人的日常生活等问题上，都分别提出了指导原则，这些原则非常便于大家遵循。陈医生指导大家如何进行认知治疗，显然说明了他具有很多年的临床工作经历。本书的基本理论及方法与认知疗法有相似之处，两者都条理清楚、自成体系，而且非常灵活。
《实用认知心理治疗学》的第二部分分成了十一章，每一章都集中针对某一特定问题，探讨了认知治疗如何解决的具体方法，包括抑郁症、焦虑症、进食障碍、人格障碍、物质滥用疾患及婚姻问题等。每一章都联系到如何将第一部分所涉及到的评估和治疗方法，应用到这些重要临床疾病的治疗之中。每一章都由评估、案例解析、干预措施和治疗技术等部分组成。由于每一种疾患都有其特性，针对各种不同的疾患，陈医生对评估和治疗方法都作了相应的调整，从而强调了认知治疗的灵活性，及其广泛的应用范围。不仅如此，陈医生还强调有必要评估何时实施认知治疗是适宜的，何时是不适宜的。使临床医生感到欣慰的是，对于绝大多数病人及其存在的问题而言，认知治疗可以提供有效的、用时相对较短的治疗步骤，帮助病人减轻痛苦、改善生活质量。
总之，陈医生的《实用认知心理治疗学》为学习者和经验丰富的治疗师在学习和了解认知治疗方面提供了宝贵的指南。
Norman B. Epstein（诺尔曼B爱普斯坦）
哲学博士，认知治疗学会创始会员，美国马里兰大学帕克分校公共卫生学院家庭学教授，夫妻与家庭治疗专业主任。
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