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『簡體書』你可以活成自己喜欢的模样(简书推荐作者闫晓雨暖心励志之作,随书附赠精美“理想志”。)

書城自編碼: 2811918
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志成功/激励
作者: 闫晓雨
國際書號(ISBN): 9787516809068
出版社: 台海出版社
出版日期: 2016-07-01
版次: 1
頁數/字數: 304/187000
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 54.0

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編輯推薦:
★书中多篇文章受到人民日报、十点读书等微信公众大号转发推荐,同时在清华南都、思想聚焦等微博大号上广泛转发,更有不计其数的微博、微信小号转发、收藏。书中半数以上文章单篇阅读量10W 。随书附赠精美理想志,读者可以在上面写下自己的理想,待到3年、5年或10年后,看看自己的理想实现了没有。
★作者本人是记者出身,采访过的人物三六九等、形形色色,因此她笔下的故事较为真实可信、丰富有趣,书中的不少人物可以对号入座,指向现实中的你我,极具启示意义。
★活成自己喜欢的模样,是一句誓言,更是一种人生态度。本书写给心怀梦想,但现实迷茫,渴望改变的青年男女,引导他们巧妙应对青春、成长、恋爱、职场所遭遇的困惑和无助,从而少走弯路。
◆别被任何环境安排你的生活,忠于内心,勇敢做梦,就能活出自己喜欢的模样。
內容簡介:
这是一本青春励志读物,生活方式指南。书中的人物,有的是作者的亲朋好友、有的是作者的同学闺蜜、有的是作者的采访对象,他们平凡但不平庸,在追寻自我的道路上也曾迷失也曾无助,却终究还是以努力笃定的姿态不断靠近梦想。
你可以不必拥有大成就,但一定要有小确幸。故事有点烫,青春不打烊,所有的正能量都从悲观中脱颖而出,静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑,持之以温柔的情绪,试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活,忠于内心,勇敢做梦,就能成为自己喜欢的模样。
關於作者:
闫晓雨,女,90后摄影记者,简书推荐作者;有颗少女心,却和生活无代沟的傲娇写作人。曾用笔名:爱喜、茶花、寿百年。《中国周刊》、《企业家日报》、中国日报网特约撰稿人。作品常见于《意林小小姐》《时尚画刊》《哲思》等国内期刊杂志。现居北京。
目錄
PART 1 比生活更重要的是生活方式
比生活更重要的是生活方式
你不肯报的忧,种成了他们的愁
别让压力蒙蔽了你的喜欢
生活唯一目的就是取悦自己
分手的另一个名字叫劫后重生
什么样的人更能适应社会
原谅我用沧桑的喉咙唱起歌

PART 2 坚持,是通往美好的最佳途径
认真的人总说无所谓
将文艺进行到底
坚持,是通往美好的最佳途径
你觉得糟糕,未必是真的糟糕
请你捂住耳朵,慢慢走
所谓的潇洒背后必孤独
因为穷,所以才要活得更丰盛

PART 3 成长是一场有预谋的离别
什么才是20岁女孩应该有的状态
谁不是被泼冷水长大的呢
成长是一场有预谋的离别
兴趣这件事,真和年龄没什么关系
最美好的年华,别让意外湮没掉
江湖险恶,但人心总是美好的
每个成人都曾拥有一个小神仙

PART 4 我们终将成为彼此羡慕的人
有些谎言,是该说给懂的人听
我们终将成为彼此羡慕的人
离开你后,再没有人替我吃饺子馅儿
有人一生不讨喜,却被爱甘之如饴
是你教会我,要和别人活得不一样
一切告别都将是得到的开始
再喜欢烟花,想要的都是一盏灯

PART 5 先看清自己,再琢磨世界
喜欢自己,是你初入职场要学会的第一件事
为什么青春期里的朋友更长久
你是我遥远青春的参照物
先看清自己,再琢磨世界
青春没有恢复出厂设置这个选项
谢谢你,让我努力遇见更好的自己
遇见你,今生今世都是晴朗天

PART 6 爱一个人,还是爱一个人的属性
爱就是在一起,每天作很多次
爱一个人,还是爱一个人的属性
那些漂亮伤疤,都是爱的代价
像少年一样无赖,像中年一样去爱
艳遇是爱情最初的形状
愿你永远不会成为爱情的附属品
每个胖子,都是披着盔甲的勇士
抱歉,你的如果成全不了爱情
內容試閱
比生活更重要的是生活方式
我一直都觉得,比生活本身更重要的是生活方式。
见过太多富足或贫穷、敏锐或迟钝、深具魅力或眼界贫瘠的存活者,却很少能见到,一个真正意义上简单快乐的人。我们习惯被世俗贴上诸多标签,在日复一日的现实齿轮中逐渐背负起成年人的利弊抉择,默认平庸,或过分鸡血,并从中试图获得成就感,但往往容易在这追逐扣篮的紧张情绪下,丢失自我。
和大家分享两个身边朋友的小故事。
虽然普通,却不平庸,愿你也能成为自己喜欢的模样。


你见过清晨格鲁吉亚高加索山脉上触手可及的云朵吗?你走过狮城夜里的寂静、巴黎脚下的优雅,抑或是南非某个不知名小镇炽热的屋檐吗?你有想象过,在那些我们当下始终无法企及的地方,发生着一些这样欢喜或那样悲恸的故事吗?
抱歉。
上述几个问题我的回答是,没有。
可能大多数人和我一样,身处普通的生活环境、做着普通的工作、长着普通的模样,我们忙忙碌碌终日都只为成为一个普通的市井人。没有太大野心,无须颠沛流离,只想守护着自己一点点小确幸,陶醉于当下的愉悦感就足够。但同时,我也相信,大多数人和我一样,还对外面的世界保持着最普通却是人性本能的好奇心,只是因为这般或那般的原因无法与理想值匹配。
但幸运的是,这世间事即便不用躬自亲历,也总有人能替我们去到去不了的地方,尝点不曾尝的味道,爱上不敢爱的人。
Mint是我身边最能坚持自我生活方式的朋友之一,28岁,处女座,梳着干净利索的短发,每个月都坚持外出旅行一次,若无特殊情况从不耽搁冒险的脚步。
我们刚认识的时候,看着她整日飞来飞去的行程安排,我一度坚持认为那是她作为职业旅行家养家糊口的工作,否则,会有谁不知疲倦地整日出去疯跑呢。后来熟起来,我才知道,这个姑娘正儿八经的本分工作竟然是上海某国企的项目经理,你能想象吗?一个整日穿梭在山川湖海、脖子里挂着相机的江湖侠女,竟然也会身着正装满脸严肃地坐在红木桌子前批改文件,这个反差,着实太大了些。
当然,令我最佩服的,是她对于旅行和生活的调控力。
毕竟在繁忙的工作中能抽出时间去旅行,这不是容易的事情。尤其是在国企,无论工作饱和度如何,基本的出勤是必须要保证的。你是从哪里腾出那么多时间去旅行?面对我的疑问,Mint直言道:如果等一切都刚刚好,那你永远都无法出去旅行。
事实上,经过一段时间的观察,我惊讶地发现Mint的微博更新照片的节点刚刚好,都是在法定节假日。我所说的节假日包括五一、国庆、春节这种三天或七天左右的长假,也包括每个月四次的周末,她都能够游刃有余地依据当下自己的经济水平来安排妥当,每个月基本都可以按时出行。长假就办签证去国外,短假就坐飞机国内四处找有意思的落脚点,即便实在挤不出时间来,她也会开车到上海郊区的小花圃里坐坐。
同样是身处匆忙、高压、焦虑的现代都市,有人暴跳如雷,有人沉静如水,有人在加班过后哭天喊地拍桌子诅咒老板,也有人默默收拾干净心情转身笑靥如花继续出发。在每个加班过后精神濒临崩溃的夜晚,她都习惯耐着性子,迈开步子,不紧不慢到楼下新开的小酒吧点杯微醺的Mojito。当那缕清新的薄荷味从喉咙里蹦出,就好像和某个奇妙时空对接的信号再次连上了般充满雀跃。
Mint如此惬意从容的生活方式,真是令人肃然起敬。
爱冒险却不冲动,讨厌拘束却能够做好本分,比谁都信奉自由灵魂无处可困,却也比谁都能够克己守律坚守自我。或许,真正深爱这个世界的人,从来都是他们这些不把爱和梦想挂在嘴巴上的实干家。
当然,或许有人会抨击道:她旅行,她冒险,她不愁生计,不用为了看人脸色做事情,才有那么充裕的时间去享受时间啊!
可是,我很想说,有些地方,从来都无须门票呀!
千里迢迢去吹印度洋的海风,你嫌太折腾,总可以在街头买朵花送给自己;取景框里看南极浮冰的一抹蓝,你嫌太冒险,总能够去游乐场坐圈摩天轮享受下城市寂静的夜景。就算在你眼中有关旅行、度假、去遥远的地方,都太过于奢侈,也总能够选择因地制宜,为自己定制一份小小的生活方式吧?
对了,Mint在刚刚发布的2016年计划中,除却对于未知风景的惯性好奇,还增加了一项:带父母出去玩。


其实我常常觉得,无论是以何种形式去记录或讲述别人的故事,都不是为了教导大家去模仿,去刻意靠近。听书、读物、看景、奏乐,观察身边那些有意思的小天地,说到底都是生而为人的幸运,通过对外界不同情形下的不同感知来提高主观判断力,顺便修缮规整下自己的生活,才显得更要紧。
电影《狮子王》中说,这世界上所有的生命都有它存在的价值。身为国王,你不但要了解,还要去尊重所有的生命,包括爬行的蚂蚁和跳跃的羚羊。
生活亦如是。每个人都是自己青春圆规底端的那根针,无论野心膨胀多大,想要张开的半径有多宽,最终都还是要以完整圈成的那一个圆来评判价值。有的圆很大,所能支撑充斥的颜色元素自然显得丰盈满裕,有的圆很小,能容纳起人心的情绪和思想却同样不容小觑,所以无论你是前者还是后者,都是那个圆的主人。
可怕的是,有人张开翅膀铆足劲儿想要画个大圆,却半路偏离,歪歪扭扭,最终与原点失之交臂。
我要讲的第二个小故事,却恰恰相反拥有小圆的人生也能很玩儿很大。
何沐是我的读者,一个刚刚上大学的男孩。他给我发私信的时候,上来张口就是噼里啪啦一大串会跳舞的词汇,缀连成别有趣味的生动片段,特别好玩。
别因为无法出发,就污蔑路的尽头不存在。
别因为害怕改变,就安慰岁月静好真可贵。
作为一名山地自行车极限爱好者,何沐几乎把所有零花钱都用在了上面,他舍不得买牌子衣服,舍不得换最新款的智能手机,却毫不吝啬将所有能倾注出去的物质资源都投资到自己的爱好上去。他和我第一次说话的时候,正是他意外受伤,刚刚从医院躺回家的那几天,疼痛难痒也止不住他那颗蠢蠢欲动想要发力的少年心。一边站在阳台上浇花一边对着电脑和我说话:姐,我什么时候能再出去骑车啊
我一个白眼翻过去,当真是热爱啊,病痛都无法阻拦,你就在家先好好养着吧。
虽然表面上对他这种鬼迷心窍不要命的态度表示无语,但实际上,我内心深处涌现出的那缕情愫,用感动这个词来形容更为恰当。还有什么比奋不顾身更可贵,还有什么比一腔孤勇更值得钦佩,拥有对一件事物的高度热情,并能够坚持下来,大概就是传说中的不老秘籍吧。(不过还是提醒朋友们,再喜欢都要以健康为中心哦。)
等他痊愈后,我们约在朝阳大悦城吃饭。
和想象中差不多,何沐高高的,笑起来爽朗如月,浑身上下都散发着蓬勃的朝气。谈起他平日里的生活,提到频次最高的词依次为:骑车、攒钱、读书,不喜欢考试和四六级貌似很难过这样一个顺序。何沐是北京男孩,说话贼快,呼啦呼啦就攀缘出一节新的竹子语言,此起彼伏,发生在他身上的趣事儿似乎怎么也讲不到头。他说,他最喜欢的就是骑自行车,除了花样百出的绝技,还有不定期的长途远行,随便背个包,塞些生活必需品,就能一路滑向江南,全然不顾自己身上只有区区2000块钱。
出帝都,绕河北,逛山东,吃过德州的扒鸡,踏过青岛的海浪,在安徽黄山脚下感受过温柔细腻的薄雾和凉风,也曾在上海外滩独自迎着人来人往傻傻地坐看过一场沉晕落日。
整个骑行过程毫无具体缜密的规划,大多时候,都是随心所欲调整目的地。作为一个普普通通的大学生,何沐没什么钱,省吃俭用的零花钱都用来添置骑行设备了,比起Mint井然有序的旅行,他的骑行,却也肆意盎然别有风味。
住最便宜的青旅,逛门票不太贵的景点,只挑选更有人情味儿的地方待着,遇到有意思的人,就互相留个联系方式,等他日后到北京,我定会热情招待。何沐说完自己的骑行日常,又忍不住吐槽,今年暑假,他这一路吃兰州拉面骑过去都快要吐了,不过想想一顿大餐的钱,都快够他再走一个城市的成本了,想要多看看这个世界,适当放弃点味蕾,也值得嘛。
听着他的话,我不禁感叹,果然每个人的生活侧重点都不一样。像我这种吃货,是决计无法错过美味食物的,而像何沐这种骑行爱好者,却宁可节省成本延伸自己脚下的路
有意思的是,当他提及苏州的桃花坞青旅,我惊讶地发现,那年五月我也曾在那里小住过两晚,在不同的时空里也许我们早已相遇,这个感觉还真奇妙呀!
饭后,年纪稍长的我提出埋单,何沐却不由分说抢着付了钱。我倒有些不好意思了,这个男孩的很多生活观念都让人不自觉能感受到温暖,无论是省钱为兴趣投资,还是花钱为朋友付出,都能看得出这是个打心眼儿里热爱着生活的人。正如梭罗在《瓦尔登湖》里写道,一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活,抱着振奋乐观的思想,如同居住在皇宫一般。
好的生活,不一定非要价格昂贵。适意和诗意都很重要,没有貂裘换酒的豪气,可以试试手倦抛书午梦长的小憩;没有停车坐爱枫林晚的浪荡足迹,可以享受闲敲棋子落灯花的寻常安逸;没有春风得意马蹄疾的辉煌,可以体验竹杖芒鞋轻胜马的朴素。现实中,每个人所处的环境与状态都不相同,但良好的、满怀个性的生活方式却各有精湛见地。
无论是乐衷一饭一菜,还是渴望驰骋星洲大地。
别被任何环境安排你的生活,跟着自己的节奏来,就很舒服。
什么才是20岁女孩应该有的状态
我相信,每个人的身上都藏有一道反射弧,无形横亘在肉身与形式里。你的善良、你的真实、你的努力,最终都将作用于所谓的命运。同样,你的刻薄、你的浮夸、你的懒惰,也会成全一切深渊坠落。这个世界上,从来都不存在什么幸运与不幸,所有结果外露无非是你内心初始的表达。
Julia是我初中同学的大学校友,本来是八竿子打不着的关系,却结缘于去年的一场采访。当时我工作之余还在给某大刊做特约记者,北京四月份的光景,土地尚未温热,杨絮就迫不及待飘荡在空中攒起一团一团,惹人心烦。根本就没有古诗里东风起兮百草芊,缘杨飞絮杏花鲜那样的美感。怀着一丝懊恼,和对未知前途的不满,那个选题我做得很是费力。
杂志永远比现实快一步,传媒行业的逻辑就是要在既定结果出来前,预见信息可践性。接到毕业季这个选题单后,我负责90后这一块,大概需要在北京高校里寻摸3~5 个有特点的90后准毕业生。初中好友张小英便给我推荐了她心目中很优秀、很有个性的北化(北京化工大学)学姐,也就是故事主角Julia。
当天我们约在和平西桥一个咖啡厅里,很静,装修风格略有点商业化。与她同行的还有几位小伙伴,大概都是20岁左右的样子,叽叽喳喳坐下来好像场小型聚会。
一杯柠檬红茶,谢谢。
一杯柠檬红茶,谢谢。
异口同声的两个人,愣愣地看着对方,笑出了声。
采访很顺利,Julia看起来自信满满,仿佛有着和年龄不符的承受能力。当时的她在某国企实习着,放弃了考研和出国留学这两条闪闪发光的镀金路,选择提早适应社会。面对我时不时的情绪化提问,她有条不紊的回答倒很理性:职场与学校最大的区别在于约束力,比起学校的随心所欲,职场的规章制度更为明确,比如旷一天工就扣一天钱,固然直接,但这合理的不留情面更能让我们快速学会生存。说完后,她抿口红茶,吐吐舌头才发现有点烫这一次见面,独立、有主见,还有时不时冒出的少女心,都让我对她的记忆犹为深刻。
后来听说她毕业去了中央网络电视台,六个月的漫长试用期,低薪,高压,需要在密度工作间隙中寻找释放自己的途径,也是件不容易的事。
年轻的时候,我们都会很用心地给自己画一张大饼,然后填充、写调味单,持以梦幻和热情当佐料,拼尽对未来的自由渴望加注成斑斓菜肴,谁都希望这道菜能卖个高价钱。但生活毕竟不是生意,没有等价交换,没有规律可寻,油嘴滑舌或许能成为我们升职的秘密,但脚踏实地才是做人的勇气。那段时间,Julia拿着微薄工资去交房租,总是无端回忆从前在学校里叱咤风云的日子。一个人优秀自然有她优秀的底牌,大学四年,Julia都是拿着奖学金过来的那种学霸,成绩、人缘、办事能力,各个面都出类拔萃。但一出校门便是另番天地,万事从头学起。实在窘困到撑不下去了,她决定去麦当劳做兼职,赚来的钱虽然不多但攒攒也能解燃眉之急,每天6点下班,她都得以最快速度赶到王府井接着下一轮工作。
夜里踏着细碎星光回去,好似含了一块化不掉的梦。
虽然贫穷,依旧快乐。慢慢地,Julia找到了更好的方式来面对现实。心理学上的瓦伦达心态告诫大家,专心致志去做事情就够了,不要过度深究意义。既然无法暂时拿到高薪,不如投资耐心长期努力。既然心力交瘁索然无味,不如换个角度重追自由。她在麦当劳的打工生涯过得很开心,她享受和每一位顾客的对话,有时遇见外国友人,还会拿并不熟练的英语来互相调侃逗趣。
除此之外,她开始认真跑步抽空做饭,跟着兴趣去学跳舞考驾照,把闷在屋子里的时间腾出来去近郊散步,一切的情绪节奏在自我调控下都变得张弛有度。
上个月,Julia和我在鹿港吃饭,眉飞色舞分享起300路公交车的秘密。
夏夜的天气预报播过之后,这座斩钉截铁的城市褪尽白昼里的慌忙与直白,变得温柔起来,马路上依次亮起的路灯、微风卷过的树梢、穿着校服还游荡在街道旁的中学生关联喜悦,这一切,看起来都格外明朗而饱满。很多次疲惫不堪,很多次无所适从,Julia都会选择在那个时刻冲出家门口,坐上300路公交车,这是一趟绕着北京三环行驶的列车,会依次经过车水马龙的三元桥、被白领金领占据半壁江山的双井,继而拐到南边的方庄,途经西面的公主坟,最终归还到起初上车的地方。大概是2个多小时的车程,她戴着耳机,放着最舒缓的音乐,内心的焦躁不安逐渐被窗外风景所抚平,待到回家,已然是一副乐天派的模样。
嘿,我告诉你,你可不许告诉别人啊。北京的夏夜,8点钟的300路,真的美极了!
她几乎不提那些让情绪无处安放的原因,却反复强调着这个本来不是秘密的秘密。在帝都浪潮里翻滚的年轻女孩太多了,大部分时间里,我们奋斗着、比较着,我们在名牌包包与房租中纠结着,外在成就几乎成了评判一个人是否有价值的直接体现。有的为了生存丢了生活,有的为了生计丢了生机,更多者从未抬头张望过外面那个可爱世界,风起了、云散了、天蓝了,我们是不是也该停下来走走呢?
20岁的我们贫穷,却拥有最富足的时间资本。
20岁的我们幼稚,却体恤最成熟的勇气期许。
20岁的我们笨拙,却接纳最善良的陌生好意。
一个人最好的状态是忘记状态。二十岁的年轻女孩啊,哪有不苦恼的,为爱情、为工作、为捉摸不透的未来。但要明白,这固态的成长过程我们都无从逃避,与其盲目赶路,不如享受蛰伏,在贫瘠的现实里种下丰富自己内心的种子。
最近一次见到Julia,是在中央美术学院的毕业展上,我们并肩行走在整洁明朗的校园里,谈起理想中的自己,谈起现状,彼此依旧有诸多困惑和浑浊,但那又怎样呢?
反正,姑娘。
若你活不成一株娇艳玫瑰,不如捧束幽兰,去送给世界做避暑的礼物。

 

 

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