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『簡體書』玩比学更重要——美国华裔妈妈教你快乐早教

書城自編碼: 2667359
分類:簡體書→大陸圖書→育兒/早教早教/亲子互动
作者: [美]李国芳,仲丽娟 著
國際書號(ISBN): 9787301257944
出版社: 北京大学出版社
出版日期: 2015-10-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 204/165000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 51.8

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編輯推薦:
《玩比学更重要:美国华裔妈妈教你快乐早教》提出了新颖实用的“早教即玩”的观点,讲述如何有趣味、有创意地在“玩”中早教。“玩”是家长有目的、有策略的教育手段。“玩”是表象,“学”才是内涵。
內容簡介:
0-5 岁的孩子该学什么?怎么学?国际知名儿童教育专家李国芳教授用她教养三个孩子的真实案例,提出了新颖实用的“早教即玩”的观点。《玩比学更重要:美国华裔妈妈教你快乐早教》讲述如何有趣味、有创意地在“玩”中早教。“玩”是表象,“学”才是内涵。本书生动地阐述了许多简单有效的寓教于玩的方法,鼓励爸爸妈妈有意识地认识和改善自己的教养方式。本书每一章都辅以“答疑解惑”栏目,给在养育孩子中面临的普遍问题给出了具体、科学、实用的方法。
關於作者:
[美]李国芳:国际知名儿童教育专家。加拿大英属哥伦比亚大学教授,加拿大首席科学家,博导。著有十多部学术专著、一百多篇论文及《我家的“洋高考”》等畅销书。
仲丽娟,教育硕士,中学英语高级教师,上海交通大学第二附属中学教师发展中心主任和科研室主任。著有《教师专业发展的叙事研究》和《我家的“洋高考”》以及50多篇学术论文和散文,在全国各地做讲座100余场,并应邀参与教育类电视节目。
目錄
第一章 早教即玩:做孩子的好玩伴 
 1. 早教即玩,寓教于玩 
 2. 早教即玩,寓教于玩中爸爸妈妈的三个角色 
 3. 早教即玩,寓教于玩的“教”与“玩” 
 4. 早教即玩,本书各章内容简介 
第二章 健康安全:小运动员的好教练
 1. 婴儿亦可散步 
 2. 与爸爸一起跑步 
 3. 户外户内皆可做游戏 
 4. 棒球场上的追逐 
 5. 家庭足球队 
 6. 学骑三轮车、滑板车 
 7. 秋扫树叶冬铲雪 
 8. 院子是个好游乐场 
 9. 今天我们去游泳吗 
 10. 我们出去玩吧 
 11. 出行安全 
第三章 自主独立:放手“中国式溺爱” 
 1. 训练独立睡觉 
 2. 刷牙、尿尿、洗澡 
 3. 9个月开始上托儿所 
 4. 看谁先吃到甜点——训练专注吃饭 
 5. 寻找孩子吃饭有差异的不同原因 
 6. 培养孩子自主选择健康饮食的窍门 
 7. 餐桌义务:“等等, 我还没收拾盘子呢!” 
 8. 学会准备早餐:当爸爸妈妈的好帮手 
 9.“早晨,给爸爸妈妈惊喜”——如何让孩子自己穿衣服 
 10. 早晨磨蹭拖拉、休息日不午睡吵闹怎么办 
 11. 动物园里的小导游:走了四五个小时不要抱 
 12. **次挣钱 
第四章 情感管理:做孩子可靠的情绪晴雨表 
 1. “特殊时间”建立情感纽带 
 2. 不同的哭闹,一样的缘由 
 3. 如何调教倔强的孩子  
 4. “交换、轮流、请求、规则”化解争抢 
 5. 幽默是情绪的润滑剂 
 6. 如何处理孩子的嫉妒 
 7. 我害怕怪物!——如何消除孩子的恐惧 
 8. 鼓励好行为,培养积极的孩子 
 9. 简化环境, 减少冲突 
 10. 孩子拖拉不肯走并哭闹怎么办 
 11. 爸爸妈妈的情绪调节和意见要一致 
第五章 社会交往:不要“宅孩子” 
 1. 社交启蒙之一:餐桌礼仪  
 2. 社交启蒙之二:关爱他人 
 3. 社交启蒙之三:乐于分享  
 4. 社交启蒙之四:分工合作 
 5. 社交启蒙之五:校内外交朋友 
 6. 学会自控:武术管理的糟糕事儿 
 7. 邀请无家可归者 
 8. 给予的乐趣 
 9. 与陌生人交谈:获取间接经验和知识 
 10. 参与社区活动: 我能帮忙吗? 
 11. 与爸爸妈妈一起去幼儿园做义工 
第六章 双语发展: 一语一世界  
 1. 双语可以从胎教开始 
 2. 家里、车里、店里:双语环境无处不在 
 3. 泽泽将军超人的诞生:顺应孩子的双文化兴趣
 4. 鸿鸿学中文: 音乐的作用 
 5. 双语主题选书 
 6. 孩子们喜欢夸张幽默的故事 
 7. 理解能力比认字能力更重要 
 8. 孩子们当双语故事的主人公
 9. 因地制宜的双语游戏  
 10. 妈妈和宝宝互换角色 
 11. 生活情景中学语言 
 12. 家庭剧场 
 13. 游戏认字母和识字 
 14. “写”给圣诞老人的信:体会写字 
 15. 如何通过阅读培养批判性思维 
 16. “我会中文又会英文!”培养双语骄傲感 
 17. 我家孩子的英文、中文阅读书单 
第七章 科学素养:培养摇篮里的“科学家” 
1. 餐厅里、木马上的算术 
 2. 探究:打破砂锅璺(谐音“问”)到底 
 3. 种樱桃树 
 4. 杰克逊·波洛克怎么画画 
 5. 让虫虫们开派对吧 
 6. 做灵药汤剂 
 7. 关注建筑工地
 8. 孩子们的**个菜园子 
 9. 我家是太阳系 
 10. 我不是真正的冬眠 
后记 
內容試閱
第三章 自主独立:放手“中国式溺爱”
本章概述:相信孩子有能力,给孩子实践机会,使其参与日常生活事务,用身体感知生活的点点滴滴;给孩子经历错误的机会、试错的机会,以及在错误中学习和改正的机会。只有让孩子参与实践、经历错误后制定规则,家长才能更好地“放手”。
1.训练独立睡觉
培养孩子独立睡觉是每个新手爸妈面临的大问题。在美国,医生不建议爸爸妈妈和孩子同睡,因为新手爸妈很累,要是在熟睡中翻身,有可能压着孩子,会很危险。很多美国孩子一生下来就和父母分房睡。我们的孩子是双胞胎,跟大人睡更加困难。但是由于他们早产一个月,我们又不放心他们完全自己睡。折中的办法是,我们使用了一个婴儿同睡卧铺(奶奶给孙子们的见面礼物)。同睡卧铺的作用是放在爸妈的床边,以便婴儿和父母同睡。有些父母也用小摇篮,但是摇篮用不了多久,孩子就大了。但这个同睡卧铺可以把上面的一层拿掉,变成婴儿可在其中游玩的游戏围栏,以供他们长大一点的时候在里面玩。这种床还可以折叠,旅行的时候也可以带,很实用。
我们把同睡卧铺放在床边,这样又安全又方便喂奶。因为双胞胎早产了一个月,我们想了解了他们的习性后,再训练他们独立睡觉,睡整觉。我们按照医生的建议——事实上,美国妈妈苏西·佐丹奴(Suzy Giordano) 所写的《婴儿睡眠法:教孩子每晚睡12小时》(The Baby Sleep Solution: A Proven Program to Teach Your Baby to Sleep Twelve Hours a Night)也这样建议——在孩子出生的头两个月里详细记录两个孩子的吃奶、排泄及睡眠规律,比如,他们吃母乳还是奶瓶,左奶还是右奶,什么时候尿尿、拉便便。这个月份的宝宝一般2.5—3小时吃一次。白天到了3小时,即使宝宝睡着了,也要弄醒喂奶, 因为宝宝需要多吃增加重量。晚上,就不用这么严格,让宝宝睡醒了再吃。
双胞胎满两个月时,我们把他们搬到他们自己的房间里,每人睡自己的小婴儿床。 婴儿床有护栏,而且床板的位置可以调整。 孩子小的时候床位高,当孩子可以翻爬的时候,就把床位调低,这样他们就掉不出来。当他们能爬出护栏的时候,就把护栏拆掉,成了一个儿童床。孩子房间有婴儿遥感器监控设备,以便我们随时了解孩子的情况。睡觉的时候只要他们一哭,我们就能听见。有时我们把遥感器带到院子里,他们一哭,也能听到。遥感器有音频的和音频视屏的,都很好用。
把双胞胎搬出我们卧室的那天,我们还很担心,觉得他们太小,不能适应独立睡觉。出人意料的是,他们比跟我们在一个房间睡得好——时间长,睡得也沉。我们意识到,跟大人睡在一个房间,影响到双胞胎睡觉了,只是他们不能告诉我们而已。意识到小宝宝可能喜欢自己睡,我们就很有信心地开始训练他们的睡眠了。我们按照苏西·佐丹奴所写的《婴儿睡眠法:教孩子每晚睡12小时》,把每天分成两个12小时段,比如从早上7点到晚上7点或者从早上8点到晚上8点。然后每4小时喂一次奶, 一天4次。有母乳喂养就母乳,没有母乳就用奶粉。 用什么不重要(也看爸爸妈妈的选择和母乳状况),关键是时间段。 比如, 如果你的**个12小时段从早上7:00开始,那么**次喂奶是7:00 (6:45开始给宝宝换尿布、穿衣等, 7:00准时喂), 第二次是11:00,第三次是下午3:00, 第四次也是*后一次是晚上7:00。每次喂奶,包括拍嗝都不应该超过半小时。晚上尽量让孩子睡整觉,慢慢减少晚上喂奶的次数, *终停止晚上喂奶。很重要的一点是,白天爸爸妈妈要给宝宝做很多小运动,而且白天**小睡两次:前三次喂奶之间各一次,第三次和第四次喂奶之间不要睡觉。
两个半月大的时候,双胞胎晚上竟然真的睡了10到12个小时!像很多宝宝一样,他们也有哭的时候,我们就对他们的后背拍一拍,摸一摸,他们就慢慢入睡了。这样一直到两岁左右,他们自己可以从床上爬下来自由走动后,我们还是坚持同样的作息时间——孩子们习惯了,到点时也就很困了。
我曾听一位中国妈妈讲,她也想培养孩子独立睡觉,但是,夜里孩子总是踢被子,容易着凉、感冒,非常烦心。即使睡睡袋,孩子也会自己从睡袋里钻出来。由于大人夜里一直给孩子盖被子,睡眠不好,很疲倦,白天上班萎靡不振。我家是怎么做的呢?
我家孩子们睡觉用的是睡袋,冬天用羊毛的,夏天用全棉的。这种睡袋与我在国内时见过的睡袋不一样,不是把孩子全部裹在里面,而是让孩子的手臂自由活动。有的睡袋上还有尼龙搭扣,以便家长把孩子绑紧一些,有助于睡眠。这些睡袋上有拉链,孩子解不开。这样的睡袋是像衣服一样穿在身上,孩子根本出不来,就不会着凉了。而且,这些衣服式睡袋都非常柔软、舒服,孩子很喜欢。1岁以内小孩不盖被子,主要出于安全考虑,小孩的手一直在动,但力气不大,如果把被子弄到头上,会影响呼吸,很危险。
到孩子八九个月能自己站起来的时候,就不能用睡袋,只用带脚的睡衣。 这样孩子可以全身保暖, 又不用担心袜子会被踢掉。有时天气冷,就穿两层或多层带脚的睡衣睡觉,再盖上较轻的棉质的或毛绒的薄毯子,这样,即使踢掉了被子还是不冷。家里如果有空调、暖气,尽量不要把温度调得太高或者太低。太高太低都会增加引发突发性婴儿死亡症状的风险。对婴儿来说,室内**温度是华氏70—72度 (摄氏21—22度左右)。
到了两岁后,他们完全独立睡觉了,就躺在自己的床上,听我们读睡前故事。一般我们讲的都是他们做主人公的故事,比如泽泽将军、鸿鸿将军打仗,用各种兵法妙计战胜敌人。能说话了后我们通常让他们自己建议要讲什么样的故事,比如泽泽会建议:“我要泽泽将军和鸿鸿将军声东击西打败敌人的故事。”我就会把他们白天看过的《三国演义》,或者其他有关的中英文故事用他们做主角来讲。讲完后,固定程序是我们给每人很多亲亲,强调要睡好了第二天才有精神打仗、做将军,然后就关灯、关门,让他们自己睡觉。每天关门前,我会问:“世界上*爱你们的人是谁?” 他们都会异口同声回答:“是妈妈!”偶尔他们会找理由让我再回去给他们亲亲,一两次之后,我就说再没有亲亲了,他们就慢慢安静地睡觉了。
通常我们发现如果他们白天宅在屋子里没有足够的运动,入睡就比较慢,因为他们不够困和累。如果他们白天经常在户内、户外活动,睡觉的时候,就会很快入睡,而且睡得很沉。
宝宝独立睡觉有很多好处,不仅能培养他们的独立性,而且使孩子的睡眠质量更高,还可避免熟睡中的父母压着孩子的危险。有的家庭在孩子懂事后才想起让孩子独立睡觉,这会增加“分离”的难度,如果孩子在一两个月就开始独立睡觉,就不会有被抛弃的失落感。当然,睡整觉也有些技巧,比如白天训练定时喂奶,吃饱喝足,晚上才睡得香。睡眠的细节也要注意,比如踢被子的问题、光线色彩问题,父母都要考虑周全。
2.刷牙、尿尿、洗澡
有一次看电视上一个爸爸说他一直给自己的儿子(已经5岁)擦屁股。 因为都是爸爸包办, 孩子总是要等别人给他擦,自己从不动手。有些爸爸妈妈从孩子出生时就开始为孩子鞠躬尽瘁,一切包办, 其实是剥夺他们发展独立能力的机会。
在我们家,爸爸妈妈尽可能培养孩子们生活自理的能力。从两岁左右开始,我们就教他们如何自己脱衣服、穿衣服、刷牙、上厕所和擦屁股。 比如,脱上衣是*难的。我们在双胞胎两岁的时候教他们怎么自己抓领口,伸手脱上衣。 示范了几次,又练习几次后,他们就会了。之后他们就喜欢自己脱衣、穿衣,甚至不喜欢我们帮助。脱完后,他们自己把换下的衣服放进脏衣服篮子里。 后来女儿两岁半的时候,也从哥哥们那里学会了怎么脱衣服,脱完衣服自己把它们放进脏衣服篮子,尿布放进垃圾桶,然后进浴盆里洗澡。
中国父母常常在把尿和纸尿裤的选择之间存在困惑。我没有按照中国传统的方式训练 (从婴儿几个月大就把尿),而是按西方的方法,让他们自行发展。孩子很小的时候,我用的是布尿布。后来孩子们上了托儿所,学校不让带布尿布,我们就用一次性的纸尿裤。晚上我们不把尿,他们穿晚上用的纸尿裤睡觉,这样,大人小孩都睡得好。睡眠对我们很重要!在双胞胎两岁左右的时候,开始训练他们上厕所;到了两岁半的时候,他们就可以自己上厕所了。但是,晚上还是穿着纸尿裤睡觉。穿纸尿裤而不是尿布,是因为他们可以自己穿裤子,不需要大人帮忙,这也训练他们独立照顾自己的能力。女儿自己上厕所较早,1岁半就开始了。一是因为经常看我们教哥哥,耳濡目染;二是那时她的好朋友要升班,只有会自己上厕所才可以升班,绮绮也想升班,就训练自己,在差不多两岁多一点就可以自己上厕所了。
上厕所的训练一定要因孩子而异。泽泽和绮绮自从不穿纸尿裤起,白天很少尿裤子。可是鸿鸿,因为他尿尿次数多,而且碰到好玩或者他感兴趣的活动,不管是听故事,还是玩玩具,即使尿急,他也不愿意离开,所以有时白天会尿裤子。在家我们会经常提醒他上厕所,在学校,我们也请老师多提醒,这样就没问题了。双胞胎4岁的时候,我们开始让他们偶尔尝试晚上睡觉时不穿纸尿裤。有一天,泽泽早晨起来发现他的纸尿裤都是干的,所以他宣布不想晚上穿纸裤子了。从此以后,他即使晚上想尿了,也会自己起来上厕所。但是,鸿鸿还是需要穿纸尿裤睡觉。我们曾经带着鸿鸿去看医生,看看他是否有尿道感染或者其他问题。医生检查后发现一切正常。我们决定让他顺其自然。可以肯定的是,当孩子的身体准备好了,他自己就不会要穿纸尿裤睡觉了。而绮绮,因为她一切都比哥哥们早,所以我想她不久就不用穿纸尿裤睡觉了。
为了方便孩子记住自己要做的事,特别是刷牙,我先生给他们说每天洗澡前要“Teeth,Tinkle, Tub” 刷牙,尿尿,洗澡。这样很容易记住,而且朗朗上口。 孩子们除了记住自己要做的事,还互相监督。每天洗澡前,他们会自己说,“Teeth, Tinkle, Tub!” 先自己挤牙膏、刷牙,然后尿尿,脱衣服,洗澡 (不过小绮绮偶尔还是需要我们帮助,比如挤牙膏)。 他们会说:“我已经刷牙了,现在要尿尿了!” 尿尿完了,他们说:“该洗澡了!我要进到澡盆里!” 有一次,小绮绮先尿过尿,但她刷牙后,又习惯性地坐在小马桶上。 这时她突然想起自己已经尿过尿了。她惊讶地说:“妈妈,我已经尿过了!”我说:“是啊,今晚你是Tinkle, Teeth, Tub, 不是Teeth, Tinkle, Tub!”泽泽呢,发现尿尿后还有一道脱衣的程序,给我们指出应该是“Teeth, Tinkle, Clothes, Tub刷牙、尿尿、脱衣、洗澡”。有时候,我会加入一点竞争的游戏,以免他们拖拖拉拉。比如我会说:“今晚谁想当**个刷牙的?”或者“谁想**个去洗澡?**个洗澡的人可以听妈妈讲故事!”
洗完澡后,我们让他们自己拿尿不湿和短裤 (他们晚上偶尔会尿床,所以还穿尿不湿睡觉)、睡衣,自己穿上。只有穿好睡衣的孩子才可以听我们读睡前故事。因为读故事是他们的*爱,这样他们也就乖乖地自己穿好了。
我们家有三个孩子,可以有监督和竞争式的游戏。如果是独生子女家庭,可以爸爸、妈妈、孩子组成三人小组,或者用家里的洋娃娃、动物玩具等组成团队。我们家后来也加上了玩具小兔子,成了四个人的比赛。

 

 

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