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『簡體書』接受不完美的勇气

書城自編碼: 2646555
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志成功/激励
作者: [日]小仓广 著
國際書號(ISBN): 9787540472986
出版社: 湖南文艺出版社
出版日期: 2015-09-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 240/160000
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 66.6

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內容簡介:
一切取决于自己。
人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤,而是自己的思考方式。人生没那么困难,是你让人生变得复杂了。其实,人生非常单纯。
“自我启发之父”阿德勒说,人生有“工作的任务”“交友的任务”与“爱的任务”,当我们在任务中陷入困难时,如果还拥有“关心对方,优先考虑对方”的想法,就能生出勇气。
所谓“勇气”,就是克服困难的动力。有勇气,就能面对一切困难,不会坠入人生的黑暗深渊。有勇气,就能不为他人的评价所左右,接受真正的自己,接受不完美的自己。
这本书已激励百万人获得心智成长,带给你突破自我的勇气。
一切取决于自己。只要改变观点,世界就会骤然改变。
關於作者:
人力资源顾问,阿德勒学派心理咨询师。以东方哲学与阿德勒心理学为中心,探求“人生学”并推广各种相关活动。著作有《交办的技术》《做事的常识》等书
译者:杨明绮
大学日语专业毕业,赴日本顶尖国际型大学上智大学新闻学研究生院进修,目前专事翻译。
代表译作有《超译尼采》《书店不死》《一个人的老后》等书。
目錄
一切取决于自己
──关于“自我决定性”的阿德勒名言
接受真正的自己
──关于“自卑感”的阿德勒名言
隐藏在情感中的目的
──关于“情感”的阿德勒名言
性格能在当下的瞬间被改变
──关于“生活型态”的阿德勒名言
所有烦恼都是人际关系的烦恼
──关于“生活型态”的阿德勒名言
家族就是世界
──关于“家族构成”的阿德勒名言
不能斥责,也不能称赞
──关于“教育”的阿德勒名言
对他人有贡献是让自己幸福的唯一方法
──关于“共同体感觉”的阿德勒名言
拥有克服困难的勇气
──关于“勇气”的阿德勒名言
不必背负他人的课题
──关于“课题的分离”的阿德勒名言
內容試閱
人生没那么困难,
是你让人生变得复杂了。
其实,人生非常单纯。
其实“人生一点也不辛苦,不痛苦”,是你故意“把自己的人生搞得非常辛苦、痛苦”。
阿德勒举了这样的例子。“有两种方法可以通过高度仅为五英尺(约1.5米)的门,一种是挺直身子走过去,另一种是弯身走过去。若采用第一种方法,势必会撞到门顶。”
也就是说,觉得“人生很辛苦、很痛苦”的人,就像挺直身子穿过门,结果就是撞到头。若能稍微弯身走过去,就能免受皮肉之痛。但大多数人都会怪罪“门太低”,而不是反省其实是没有弯身的自己不好。
那么,什么样的生活方式迫使人生满是辛苦与痛苦?什么样的生活方式能让人生变得单纯?答案实在无法用一段话来表达。恐怕要阅读这本书,才能慢慢了解。
现阶段能传达的是,当下的人生不是取决于“命运”和“过去”的创伤,而是自己的思考方式。正因为如此,只要下定决心,人生就可以变得很单纯。
所以,别再做挺直身子穿过门的事了,也别再“把人生搞得很复杂”就好。
不是因为你不好,而有自卑感。
无论看起来多么优秀的人,多少都会感到自卑。
只要还有目标,当然就有自卑感。
“为什么我这么没用呢……”聪明、开朗、长得又不错的人,却深深为强烈的自卑感所苦,这样的例子屡见不鲜。
无论是谁都有自卑感,为什么呢?因为人总会无意识地抱持这样的目标:“我想成为这样的人,我想过着这样的人生。”
目标往往比现况来得高远。即便是人们眼中一帆风顺、似乎不需要再企求什么的人,心中也抱持着更高远的目标。也就是说,正因为目标永远不会有达成的一天,所以自卑感油然而生。
此外,人在孩提时期也会因为与父母、哥哥姐姐做比较,而怀有自卑感。
“大人可以轻松地做任何事,我却什么也不会……”
小时候面对大人时怀有的自卑感,会烙印在心里。
“我是个没用的人”“反正再怎么努力,也无法追上……”长大后,心里还是残存着这种自卑感。
由此可见,自卑感不是“大大不如他人的人,特有的东西”,其实不只你,身边看似完美、优秀的人,大家都抱持着“主观的认定”,这就是一种自卑感。
“勇气”就是克服困难的活力,
缺乏勇气的人,一遇到困难,
就会坠入人生的黑暗深渊。
人活着,就会遇到困难。工作的任务、交友的任务、爱的任务……各种困难接踵而至。借由困难,考验我们的共同体感觉,考验我们身陷困难时,是否还拥有“关心对方,以对方为优先考虑”的共同体感觉。我们每天都在接受这样的考验。
阿德勒将这种克服困难的活力,称为“勇气”。只要有勇气,就不会失去共同体感觉,能抱持共同体感觉克服困难。一旦缺乏勇气,就会失去克服困难的活力,选择逃避,选择舍弃共同体感觉,选择轻松的路,逃向人生的黑暗深渊,结果就是沦为犯罪者,或酗酒、患上精神疾病等。
遇到任何人都会面临的困难时,就像站在人生最大的分叉点,你是选择面对困难,抱持共同体感觉,克服困难呢?还是舍弃共同体感觉,选择逃避,坠入黑暗的深渊呢?两者的差别就在于是否拥有“勇气”,而“勇气”决定你的人生。
那么,我们究竟有多大的“勇气”?又能带给周围的人多少“勇气”呢?

……

 

 

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