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『繁體書』創作,是心靈療癒的旅程

書城自編碼: 3211362
分類:繁體書 →台灣書
作者: 茱莉亞.卡麥隆 譯者: 鍾清瑜
國際書號(ISBN): 9789865613785
出版社: 橡樹林
出版日期: 2018-07-14

頁數/字數: 328頁
書度/開本: 22x17x1.5cm

售價:HK$ 118.8

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內容簡介:
★長銷不墜、長踞前茅!突破創作瓶頸的永恆經典★
★熱烈迴響!全球數百萬讀者擁戴的創意魔法★
──百萬暢銷書作者一致推薦──

「如果沒有這部作品,也不會有後來的《享受吧!一個人的旅行》。」
──伊莉莎白.吉兒伯特(ElizabethGilbert)/《享受吧!一個人的旅行》作者
「書中話語字字屬實,令人感到自由奔放。在眾人的渴望之下,本書銷售驚人,同時深植人心。」
──娜坦莉 高柏(NatalieGoldberg)/《心靈寫作》作者

經典增修 獨家收錄
◎國外二十五週年出版紀念序
◎全球暢銷書《心靈寫作》作者娜坦莉 高柏(NatalieGoldberg)特別推薦序
內容簡介
靈感究竟從何而來?
當作品被批評得一文不值時,該怎麼找回自信心?
如何療癒我們內在小小的藝術家,重新開啟創造潛力?
晨間隨筆+藝術之約:讓你的創造力重現生機。
重視過程,而非結果:讓你學會珍惜錯誤。
和自己內在受傷的孩子對話:你的心將重新得到安撫與滋養。
不要為自己或作品打分數:別陷入自我批評的陷阱中,摧毀創意幼苗!
別輕忽宇宙的力量:這是能讓你突破瓶頸的重要指引!
創造力是人人皆有的本性:別再說自己沒有創意了,這只是害怕失敗的藉口。
 本書是卡麥隆最真實的心靈札記,也是所有創作者最珍貴的參考書。她結合自己在創作這條路上遭遇瓶頸的經驗,獨創了十二週恢復創意的課程,讓禁錮的心重新釋放源源不絕的靈感。
 此十二週課程皆有一個特定主題,討論在創作過程中最容易遇到的困難。經由作者的點醒和清楚明確的練習方法,往往能挖掘出你隱藏已久的心理障礙,讓你真實面對自己。此外,作者也在文中穿插自身和周遭朋友的故事,以時而幽默、時而自嘲、時而嚴肅的口吻,藉此同理及化解創作者身陷阻礙時的心情。
 卡麥隆在每章課程結束後,會出幾道「作業」,要求學員拋開紙上談兵的理論,在生活中如實地去實踐這些心靈課業。令人驚訝的是,當我們跨越了侷限,療癒了自己之後,創意往往會在此時不請自來。
AMAZOM讀者好評
 幾個月前聽說了這本書,最初心存懷疑。接著,身邊有愈來愈多的人動手做,我開始好奇,自己去買了一本。這真是這輩子所做過最好的決定!當進行到第十一週時,我敢說這本書徹底改變了我的生命。如果你知道自己內心深處藏著一位藝術家,而且備受冷落或有待發掘,請放手一摶,步上精彩的旅程!不論你是律師、會計、照顧家人的全職母親,別被書名嚇跑或誤導,這本書你一定派得上用場!
-R.S.
 以往在公司上班過得苦不堪言,外加放棄自己的創意;如今蟄伏多年的內在藝術家終於覺醒了。自從我開始發揮創意,精神、情緒、生理各方面都大有改善。即使你從不認為自己是藝術家,本書仍有助於自我探索,也許能幫助你發掘出自己從不知道的那一面。
-J.D.
 此書是使我重拾創意的「聖經」。因為卡麥隆女士對創意的智慧和洞見,我每天都有所領悟。這些年來,每天寫三頁晨間隨筆,每週在自己的藝術工作室或其他地點赴一次藝術家之約,是我持續創意生活的法寶。
-J.H.
 本書才進行到第二章,我對創意的看法和態度已經有了三百六十度的轉變。這不僅是一本療癒書籍,也是發掘的工具。我向想釋放生命創意的人推薦這本書。
-N.P.
 卡麥隆女士的書促使我創作劇本、創造演戲機會!我只能說:果真見效!我就是活生生的見證!對於陷入困境的人,長年運用這些工具能創造出強而有力的後盾,作為創意作品的基礎。
-J.B.
關於作者:
茱莉亞.卡麥隆JuliaCameron
 兼具小說家、劇作家、作曲家、詩人等多重身分,在電影及電視圈頗負盛名。至今已出版數十本著作,寫作題裁廣泛,包括詩集、小說和非小說類。
 《創意,是心靈療癒的旅程》是她最受歡迎、最經典,以討論創意為主題的暢銷書。但在此之前,茱莉亞曾投注十年時間不斷寫作,卻在創作之路上走得跌跌撞撞、茫然迷惑、信心盡失,最後只得仰賴酒精來支撐自己的意志力。儘管如此,茱莉亞仍不曾放棄,她憑著對藝術的熱愛,重新回歸創作最本然的初衷,不斷向內省視自己的心,終於找到將靈感化為真實作品的方法,並獲得百萬讀者的正面肯定。
 茱莉亞開設了名為「藝術家之路」課程,成功帶領許多在創作之路上遭遇瓶頸的作家、演員、舞者、導演、作曲家等等,和內在的自我對話,重新開啟了創意的泉源。甚至許多嚮往藝術工作卻不知該如何開始的人,在運用了作者的方法後,也大膽的在藝術之路上盡情揮灑自己的想法。
譯者簡介
鍾清瑜
 熱愛翻譯工作,因為每一篇翻譯都是重新歸零的學習和成長。陸續為緯來電視台譯過影片,擔任翻譯社兼職翻譯。譯作有《創作,是心靈療癒的旅程》《不朽的傳說》、《從心靈到細胞的療癒》、《可不可以一年都不買?—365天零購物生活日記》、《與國王作愛:500年性與權力的交歡》等數十本著作。
目錄
特別推薦序
二十五週年出版紀念序
十週年版序

心靈電力:基本原則
基本工具
第一週:先接受做差勁的自己
第二週:信任自己
第三週:控制負面能量
第四週:重拾真誠感
第五週:宇宙能量就是你的靠山
第六週:創意與奢侈
第七週:拒絕完美主義
第八週:按部就班慢慢來
第九週:善待自己的困境
第十週:競爭.名氣.工作狂
第十一週:創意自主權
第十二週:信任自己的內在指引
後記
創作之路問與答
創意社群指導原則
附錄:上路雜記

 

 

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