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內容簡介: |
簡單有效的31天工作結構改造計畫,即使只完成一天都能看見改變!
每天30分鐘,從此不再忘東忘西,隨時掌握進度!
★雜亂的桌面、小山般的文件
★永遠開不完的會議
★行事曆上有刪不完的待辦事項
★整天提心吊膽害怕有哪些事忘了做
你有上述任何一種困擾嗎?
瑞典首席結構訓練師大衛 史迪宏教你運用「結構力」解決一切麻煩!
到底什麼是「結構力」?
★透過正確的「組織」安排,讓工作中的每一環節都能清楚記錄。
★精準「聚焦」於最重要任務,不再為瑣事而忙。
★運用「自動化」執行每日重複的工作流程,解放大量的時間去做更有意義的事。
只要正確使用待辦清單、查核清單、筆記等道具,並且每天安排半小時執行一個書中所教步驟,31天後就能擁有想都想不到的流暢工作日!
Q:經常搞不清一天該完成哪些工作嗎?
執行DAY2計畫:將所有工作都寫進待辦清單,注意,別只寫幾個字,請詳細記錄!
Q:桌上堆滿亂七八糟的文件,讓你分心嗎?
執行DAY8計畫:善用「5公分文件清理法」打造清爽整潔的桌面,不再因環境而分心。
Q:無法判斷事情的優先順序嗎?
執行DAY11計畫:寫下最重要的目標,掛在每天都能看見的地方,即可輕易判斷優先程度。
Q:擔心工作進度落後嗎?
執行DAY23計畫:製作一份「查核清單」,精準掌控時間,工作永遠超前完成。
每天一點小改變,把「結構力」內化成習慣,你的工作和生活將會變得不一樣,讓你從此不忙亂、不心煩、事半功倍,有更多時間享受自己想做的事。
本書特色:
1.方法簡單清楚,工具隨手可得,執行不麻煩。
2.沒有含糊抽象的概念,完成任一天的計畫就能看見改變。
3.透過實際驗證有效的方式改造工作生活。
4.即使不小心中斷計畫,隨時都能再開始。
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筆記女王Ada
敦南新生活版主跟讀思寫文字溝通表達力講師Zen大
「大人學」共同創辦人姚詩豪(Bryan)
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胤嚮筆記創辦人趙胤丞
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關於作者: |
大衛 史迪宏(DavidStiernholm)
瑞典首位結構訓練師,每年指導成千上萬學員,遍及各種企業、政府機關、組織團體及大學教職員工,讓他們在工作和生活上更加順利,提升個人效率。
譯者簡介
陳重亨
淡江大學國貿系畢業,曾任《財訊快報》、《經濟日報》編譯,譯作散見於財信、皇冠、時報、遠流、臉譜、麥田、新星球、聯經、今周刊等出版公司。譯有《行動的勇氣》、《鍵盤參與時代來了!》、《忍耐力》、《獲利的法則》、《自食惡果》、《大緊縮》、《失控的撙節》、《正如身體駕御意識》。
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目錄:
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好評推薦
推薦序 抓出工作背後的結構,就能成為高效達人
推薦序 做好時間管理,找回優雅自己
序言 善用結構工具,大幅改善日常生產力
前言 結構是什麼?
PART1 組織:將工作安排的井井有條
Day1 準備好你的結構改造計畫
Day2 選擇你的工具
Day3 將任務寫清楚
Day4 休息日
Day5 將待辦事項做好分類
Day6 做好摘要總覽
Day7 解決惱人的任務
Day8 5公分文件清理法
Day9 休息日
Day10 安排固定的工作檢核流程
PART2 聚焦:把握當下最重要的事
Day11 定下明確的目標
Day12 確定優先順序
Day13 緊急狀況清單
Day14 減少不必要的會議
Day15 休息日
Day16 減少分心事物
Day17 排出專屬的「個人時間」
Day18 提高開會效率
Day19 設定「專案停車場」
Day20 記得詢問期限
PART3自動化:讓工作執行更有效率
Day21 為例行性工作設置提醒機制
Day22 休息日
Day23 用查核清單幫助自己
Day24 讓查核清單使用便利
Day25 從好的開始出發
Day26 找出時間小偷
Day27 精確微調筆記技巧
Day28 任務不漏記
Day29 文案回收再利用
Day30 運用到期備忘資料夾
Day31 恭喜,你已經衝過終點線!
你想了解更多嗎?
致謝
附錄一任務過濾工具
附錄二流程圖
參考書目與延伸閱讀
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