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| 編輯推薦： |
☆相爱之后，在一起才是*重要的。何必做形式夫妻。 渡边淳一
☆在同居与结婚的选择之间，还有另外一种比同居更牢靠、比结婚更自由的结合方式：事实婚。
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| 內容簡介： |
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渡边淳一的随笔创作相当高产，随笔主题主要聚焦在两性、身体、婚姻、爱情上，在日本乃至亚洲都形成了较大的影响。本书是渡边淳一两性随笔的*力作。渡边通过对日本现行婚姻制度、社会婚姻现状的剖析，展现现代日本人在婚姻与幸福间的思考与选择，探寻能够在高度的自由中孕育真正适应个人与社会需要的、实现平等自由幸福的男女情感新模式事实婚，更是呼唤日本社会对男女婚姻中多样思想、多重选择的包容与理解。
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| 關於作者： |
渡边淳一（1933－2014）
日本著名文学大师、国民作家。1933年出生于北海道。毕业于札幌医科大学，一度曾任骨科医生，后弃医从文，从事专业文学创作。以小说《光和影》获直木文学奖，以《遥远的落日》获吉川英治文学奖。2003年获日本政府紫绶褒章奖。2014年4月30日，渡边淳一因癌症逝世，享年80岁。
一生共发表130多部作品，代表作为《失乐园》。其中描写的不伦性爱，引发巨大反响，并相继被拍成电视连续剧和电影，在日本掀起了失乐园热。其他代表作包括将现代情爱观融入日本古典美的《化妆》，爱与性的主题的《红城堡》，临终遗作、最后一部自传体小说《我永远的家》等。
作为网友评选出的排名第一的日本对华友好人士，渡边淳一对日本政府不肯反省侵略战争予以严厉批判，显示了一位伟大文学家对历史应有的自觉与责任感。
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| 目錄：
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前 言 高度自由的制度孕育实质的爱情 001
第一章 事实婚，爱的新形式 001
第二章 年轻男女不结婚的六大原因 012
第三章 传统的婚姻形态巳经崩溃 023
第四章 事实婚的好处和弊端 033
第五章 事实婚是心与心的实质结合：与社会民主党主席福岛瑞穗的对谈 041
第六章 现身说法之一： 平等独立的事实婚 049
第七章 现身说法之二： 自由的忘年 事实婚 058
第八章 现身说法之三： 解除事实婚066
第九章 多一种选择和五位女性的座谈会 076
第十章 事实婚让男女平等和事实婚男性的对谈100
第十一章 和律师的对谈 113
译后记 124
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| 內容試閱：
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历史上有这么一段故事，一直都被人津津乐道。这个故事说的是秦朝的开国皇帝秦始皇，到了一定的年纪后，非常害怕有一天自己两腿一蹬，把大好的江山拱手让给别人，所以他就想着怎么样能使自己长生不老。秦始皇虽然是皇帝，可他也是人，是人就难免有普通人的想法，想永远活得年轻、想永远活着也无可厚非。怎么样才能将自己的想法实现呢？他苦思冥想终于想到了一个办法，就是派方士徐福带着若干童男童女出海去给他找长生不老药。人是派出去了，可是药上哪儿找去啊？这些人找不到药也不敢回来，于是这件事情就不了了之了。后来，秦始皇病死在了出行的途中。
有很多小说家还将这一段传说写进了小说里面，使其成为了一个传奇色彩很浓的故事。但长生不老终究只是人类的一种美好的愿望而巳。和其他生物一样，人的生命是有限度的。所谓限度，是指自然的寿命，中医称之为天年。
那么，人应该活到的岁数究竟是多少呢？《黄帝内经》认为是一百岁，如书中说，尽终其天年，度百岁乃去。《尚书》提出一曰寿，百二十岁也，即活到120 岁，才能叫做活到了应该活到的岁数。关于人类究竟能活多长，民间则有八十不为老，七十不算稀，六十正当年，五十小弟弟的说法。
从古书中的记录中我们可以看出，人的正常寿命是120 岁。人到了120 岁的时候，寿命到了，会自然死亡，无病无痛，无疾而终，静静离去在睡梦中。就如同春天的时候花儿萌芽，盛开了一个夏季之后，耗掉了营养成分，加上季节的变化，就会慢慢地凋谢，这是自然死亡。但是，若花是被风雨打落的，这就是非自然死亡。
人体也会经历风吹雨打，这里所说的风雨指的可不是自然界中的风雨，而是导致身心皆受苦的疾病。人为什么会生病呢？最主要的一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识。很多人实际上并不是死于疾病本身，而是死于无知，死于健康知识的不足，死于对自己的不负责任。
每个生命里都蕴含着自愈的能力，这种能力源自我们内心深处的力量。没有走到最后一步，就请不要放弃自己。生命只有一次，即使在生活的道路上不能处处都绽放耀眼的光彩，也要让自己活得与众不同，活得坦然，活得开心，活得精彩。
心中有了信念，脸上有了笑容，手中掌握了养生之术，修行了圣贤的德行，那么我们也能像古代隐士一样过着安闲自在、无忧无虑的日子。所有的这一切都取决于你的思想，取决于你想成为怎样的一个人。隐士退隐江湖是因为他看透了尘世中的纷扰，对人生有了更深刻的认识。而我们只是普通人，也不需要刻意去感悟一些什么，但是我们仍有一件事情，是非做不可的。这件事就是为了自己和家人的健康，多了解一些健康知识，这样才能为自己和家人的健康负责。
生活中不可能每一个人都是学医出身的，加上医学知识比较枯燥，所以很多入只要一提到和医学相关的东西，第一反应就是头疼、很头疼。但实际上医学知识也能和小说一样有趣，有时候甚至比小说更吸引人。
这本《人体自有妙药》就是这样的一本书。在这本书里面将告诉你这些知识：1. 病魔的元凶来自于气血一辆车若是想奔驰起来，首先要有燃料；一棵树若是想长成参天之势，离不开土壤中的养料。同样的，人若是想长大、想活下去，也需要营养气血。如果把人体比做植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此。气血若是不足的话，人会变得面色枯黄不说，还会出现身体没有力气、经常感冒发烧、浑身酸痛等症状。
2. 按摩经络威力无穷气血是沿着经络流动的，就如同我们身体当中的清泉，若是经络堵了，气血流不过去或者是不能顺利通过，人就会患病。这时候只要按摩经络，将经络梳理畅通就可以了。经络一通，气血运行没有了障碍，身体中的每个部位都能得到充分的滋养，人就能保持健康和活力。身体哪里痛了，你就可以用自己掌握的按摩治疗术按一按、捶一捶，这些不起眼的小动作，能解决关乎你健康的大问题。在这本书中我们对十二经络、奇经八脉都有所提及，同时还详细介绍了能治疗多种疾病的穴位，几乎囊括了人身体上的所有要穴，相信对于保健养生能起到很大的帮助。
3. 有一个好的健康习惯真的很重要以前邻里见面打招呼，都会开口问上一句：吃了吗？现在这句话仍是很多中老年人之间的问候语。而现在的一些青年人晚上是不会轻易出门的，他们通常都会躲在家里上网、看电视，直到深夜还在奋战。所以如果青年人之间相互问候的话，他们首先会问：你睡了吗？吃睡是生活中的小事，却是关乎健康的大事情。所以我们要成良好的饮食习惯，养成良好的睡眠习惯。相信只要顺应自然，顺应自己的心，你一定能在健康的路上越走越好。
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