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『繁體書』為什麼他總是過得比我好?:耶魯博士教你告別佔有慾、不平衡、愛吃醋這些內心的關係炸彈

書城自編碼: 3194992
分類:繁體書 →台灣書
作者: 羅伯特·萊希 譯者: 朱詩迪,李立心
國際書號(ISBN): 9789864774821
出版社: 商周出版
出版日期: 2018-06-16

頁數/字數: 288頁
書度/開本: 21x14.8x1.52cm

售價:HK$ 109.4

 

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內容簡介:
AMAZON網路書店五星好評,《前言書評》、《學校圖書館雜誌》星級評論
首度探討潛藏於我們人心之中,最難以捉摸與抵抗的情緒
為什麼在愛情之中,我們會對第三人的出現懷有敵意?
在友情之中,會對知己產生莫名的占有欲?
在家庭之中,看到父母偏心會克制不了內心的不平衡?
在職場之中,無法忍受表現與自己差不多的同事受到重用……?
嫉妒,永遠是你我內心無法逃躲的黑洞,
它控制我們的行為思緒,也絕對不會讓你因此變成壞人,
但卻難免讓我們毀壞人生中重要的關係,
也讓我們處於焦慮、不安、沮喪、絕望等負面的情緒中!
本書中,耶魯大學博士、認知心理學權威羅伯特 萊希,從專業的心理學觀點,帶領你我探討這個最深沉的情感效應,以及我們該如何與之共處。
諸如:
--嫉妒與羨慕的差別究竟為何?
--怎麼樣的環境會形成嫉妒?它跟自尊的關係是什麼?
--嫉妒如何與生俱來,甚至放諸四海皆然?
--不只人類會感到不平衡,狗、馬、貓、鳥這些寵物也會?
--嫉妒為什麼有好處?它如何保護我們的「基因投資」?
--容易嫉妒的人有什麼特質?如何克服這種情緒的產生?
--嫉妒如何讓我們警覺到關係中的威脅,觸發我們的心理變化?
--如果是受到嫉妒的人,應該怎麼回應?

讓你我全面認識這個有愛又恨的內心小惡魔,
並不讓它毀壞我們所重視的任何一段關係。
關於作者:
羅伯特 萊希ROBERTL.LEAHY
耶魯大學(YaleUniversity)博士,紐約美國認知療法協會(AmericanInstituteforCognitiveTherapy)會長,以及康乃爾大學醫學院(WeillCornellMedicalCollege)精神科的臨床心理學教授。曾任行為與認知治療協會(AssociationforBehavioralandCognitiveTherapy)、國際認知治療協會(InternationalAssociationforCognitivePsychotherapy)會長,以及認知治療學會(AcademyofCognitiveTherapy)會長。現為紐約認知行為治療協會(NewYorkCityCognitiveBehavioralTherapyAssociation)終身榮譽會長,以及認知治療學會傑出人員。
近期因在認知行為治療領域的貢獻,榮獲AaronT.Beck的殊榮。在《今日心理學》(PsychologyToday)與《赫芬頓郵報》(HuffingtonPost)固定寫作,並曾於全世界各地演講,包括《紐約時報》(NewYorkTimes)、《華爾街日報》(TheWallStreetJournal)、LondonTimes、《華盛頓日報》(WashingtonPost)、PBS、BBC等。著作曾翻譯成二十種語言。
譯者簡介
朱詩迪
政大俄文系畢業,曾任影展電影字幕翻譯,目前兼職自由翻譯工作。
李立心
台大財金系畢業,現為台大翻譯碩士學位學程口譯組學生。譯有《一擊奏效的社群行銷術》與《一次搞懂統計與分析》(合譯)。

 

 

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