《八段锦养生智慧》 - 牛爱军 - 人民体育出版社 - 香港大書城

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『簡體書』八段锦养生智慧

書城自編碼： 3166562
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：牛爱军
國際書號(ISBN)： 9787500953302
出版社：人民体育出版社
出版日期： 2018-05-01

書度/開本： 32开

售價：HK$ 39.8

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八段锦蕴涵着丰富而深刻的传统文化、养生哲理和生命智慧，术简约而道深远，然而由于历史的缘由，世人多有误解，视其为体操之流，未得重视，很是可惜。牛爱军的《八段锦养生智慧》，术道并重，尤重说理，阐述精微而通俗易懂，论述深入却雅俗共赏，文字极具可读性和感染力，是一本体现体医融合、传统养生与健身气功相结合的实用读本。作者以朋友谈心式语言，娓娓道来，为读者打开一扇日常养生的智慧之窗，令人手不释卷、欲罢不能。

內容簡介：

關於作者：

牛爱军上海体育学院民族传统体育学专业博士研究生毕业，并获全国优秀博士学位论文提名奖，复旦大学历史学博士后；目前任教于深圳信息职业技术学院。国家体育总局健身气功精英计划培养对象；2015年获全国体育事业突出贡献奖。
2003年以来，致力于中国传统体育养生学的理论和技术研究，参与《中国传统体育养生学》《传统体育养生教程》《传统养生功法精选》《健身气功五禽戏七日练》《健身气功五禽戏》《武术普修课通用教程》等国家级教材的编写工作，受国家派遣多次赴美国、法国、加拿大、澳大利亚、葡萄牙、日本、新加坡等国家和地区教授健身气功，2016年中国教育电视台《中华气韵》纪录片栏目对牛爱军推广健身气功的事迹进行了专题报道。

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