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『繁體書』腳底按摩圖典【暢銷15年增修版】

書城自編碼: 3145978
分類:繁體書 →台灣書
作者: 陳明仁
國際書號(ISBN): 9789863429494
出版社: 三采
出版日期: 2018-03-09
版次: 初版
頁數/字數: 336頁
書度/開本: 19x26cm

售價:HK$ 150.0

 

** 我創建的書架 **
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內容簡介:
全家健康的守護者!
最有效的按摩經典,成為你家最好的保健良醫!
中華足部反射區健康法協會顧問──陳明仁老師,
腳底按摩最完整著作,暢銷15年經典增修版出爐!


腳是人體的第二心臟,腳底如同一幅人體地圖,
不同部位代表著不同器官的反射區,
按摩時會刺激這些反射區,
能疏導全身經絡臟腑、增進氣血循環、調節各器官機能,
有效解除不適,也達到排毒、美肌、好眠、減肥等多重功效,
書中也收錄常見病症的足療反射區按摩手法,
可對症應用,哪裡不適就按哪裡,還你無病一身輕!


本書特色:


◆對症按摩、症狀急救箱!
收錄現代人常見50大健康問題按摩技法,現學現用、重拾健康!
-熟年族症狀:三高問題、免疫力弱、心臟病、腎臟病、老年癡呆、風濕等。
-上班族症狀:頭痛、肩臂腰痠痛、膝足痛、失眠、壓力大、耳鳴、焦慮等。
-女性症狀:便祕、宿便、月經失調、貧血、手腳冰冷、性冷感、不孕、更年期障礙等。
-男性症狀:性功能障礙、增強性功能、攝護腺肥大等。
◆三方角度操作、一看上手!
從自行按摩、他人按摩、工具按摩等三種角度示範,清楚、易懂、好操作!
◆按對位置、正確手法
67個足部反射區、300張真人示範全彩圖鑑,詳細圖解按摩技法,各種不適症狀自救不求人!
◆權威編寫、專業必讀!
足健師、醫療從業人士、中醫相關職業學生,教學、自學必備,能有效提升知識與技術。
國內推薦
財團法人連震東先生文教基金會董事長 方瑀
財團法人立夫醫藥研究文教基金會董事長 林穎曾
國際若石健康研究會創會人 陳茂雄
財團法人愛盲基金會愛盲學院學務長 張捷
關於作者:

中華足部反射區健康法協會顧問
陳明仁


學歷
國立台灣大學管理學院管理EMBA國際企業組101級管理碩士

現任
米迦勒國際股份有限公司董事長總經理
西希國際有限公司總經理
財團法人愛盲基金會護康按摩事業處顧問
財團法人阿瘦藝術文化基金會董事
財團法人臺大EMBA校友基金會公益公關委員會委員

經歷
若石主業有限公司董事負責人
國際若石健康研究會執行秘書教育推廣部主任
中國中醫研究院中華醫學院客座教授
美國西南國際大學順勢療法醫學院教授
中華足部反射區健康法協會第六、七屆理事長
中華民國足部反射療法從業人員職業工會聯合會創辦人及顧問
生活家反射學苑負責人
目錄
【第一篇腳底按摩的神奇功效】
腳底按摩的歷史源起
腳底反射區的原理依歸
中國傳統醫學的應用
腳底按摩的作用機轉
【第二篇 腳底按摩的應用方法】
按摩療程前須知
按摩療程中須知
按摩療程後須知
按摩適用的輔助工具
隨時隨地腳底按摩
重要的腳底生態環境
【第三篇 67個足部反射區全圖解】
《足底反射區》
頭(腦)部
額竇
腦幹、小腦
腦下垂體
顳葉(太陽穴)、三叉神經
鼻腔
頸項
眼睛
耳朵
斜方肌
甲狀腺
肺和支氣管
胃部
十二指腸
胰臟
肝臟(右腳)
膽囊(右腳)
腹腔神經叢(太陽神經叢)
腎上腺
腎臟
輸尿管
膀胱
小腸
盲腸(闌尾)(右腳)
迴盲瓣(右腳)
升結腸(右腳)
橫結腸
降結腸(左腳)
直腸(左腳)
肛門(左腳)
心臟(左腳)
脾臟(左腳)

《足內側反射區》
副甲狀腺
頸椎
背椎(胸椎)
腰椎
薦椎
內尾骨
股關節
子宮或前列腺
尿道、陰莖(陰道)
直腸、肛門(痔瘡)
坐骨神經

《足外側反射區》
肩部
手臂
肘關節
膝部(關節)
生殖腺
外尾骨
髖關節
下腹部
坐骨神經(腓神經)

《足背反射區》
上身淋巴腺
下身淋巴腺
腹股溝(鼠蹊部)
內側肋骨
外側肋骨
橫膈膜
肩胛骨
胸腔、乳房
胸部淋巴腺
喉部、氣管
內耳迷路(平衡器官)
扁桃腺
下顎(牙)
上顎(牙)
臉部
【第四篇 50種健康問題完全應用】
《女性症狀篇》
月經失調
貧血
手腳冰冷
便秘、宿便
害喜腳腫
乳汁分泌不足
性冷感
不孕
更年期障礙

《男性症狀篇》
性功能障礙
增強性功能
攝護腺肥大

《生活症狀篇》
頭痛
肩臂痠痛
腰部痠痛
足部痠痛
膝痛
牙痛
失眠
頭暈、噁心
腹瀉
記憶力退化
情緒焦躁
腸胃不適
食慾不振
倦怠、疲勞感
心悸、呼吸困難
腳汗
壓力過大
耳鳴
排尿障礙
宿醉

《疾病預防與調養篇》
高血脂
免疫力弱
糖尿病
高血壓
慢性肝炎
心臟病
腎臟病
坐骨神經痛
風濕症
氣喘
過敏性鼻炎
甲狀腺機能亢進
老人癡呆症
皮膚炎

《美容保養篇》
水腫肥胖
皮膚粗糙
皺紋老化
落髮
【第五篇 腳底按摩常見的20個疑問】
腳底按摩可以治癒所有的健康問題與病症?
初學者自行按摩腳底反射區,很容易傷害到自己?
腳底按摩完後,需要喝500毫升的水?
按得愈痛表示效果愈好?
每個腳底反射區有效時間都一樣?
正在服用中藥或西藥,不能進行腳底按摩?
腳底按摩後產生癢、疲勞、酸痛等不適症狀,是否就應該停止腳底按摩?
腳底按摩機與用手按摩的效果差不多?
坊間不同書籍介紹的反射區各有差異,效果都一樣?
有人說孕婦不宜做腳底按摩,是真的嗎?
腳底按摩天天作才有效?
腳底按摩躺臥著比坐著效果更好?
每個人都適合走健康步道?
嬰兒不適合腳底按摩?
小學生不適合腳底按摩?
腳底按摩一定要從左腳開始?
手掌按摩與腳底按摩所產生的效果差不多?
腳底按摩是否能有效減肥?
若腳部有不適症狀,如雞眼、痛風等,能不能做腳底按摩?
讓足健師按摩與自己按摩的效果會差很多嗎?
【第六篇 附錄索引】
東西方理論的差異性
現代人10大虐腳行為
選擇足療健康中心的10大須知
筆劃索引
功效索引

 

 

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