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『繁體書』喝出自癒力的健康特調:天然鮮果X草本時蔬,打造101種讓身體不生病的排毒配方飲

書城自編碼: 3130907
分類:繁體書 →台灣書
作者: 柳勝善 譯者: 陳品芳
國際書號(ISBN): 9789571079479
出版社: 尖端
出版日期: 2018-02-13
版次: 初版
頁數/字數: 288頁
書度/開本: 17x23cm

售價:HK$ 140.6

 

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內容簡介:
※你是否有過以下症狀?你了解這些症狀背後的潛藏病因嗎?
◎明明睡很久,隔天還是哈欠連連好疲累。
→這是精、氣、神、血缺乏導致的「慢性疲勞」病症。
◎下午穿鞋子,會因為腳太腫而卡住。
→這是脾臟功能不佳,導致代謝出問題
◎眼睛很容易充血、乾澀。
→這是「肝勞」的病症,需要強化肝臟、腸胃功能。
◎常常重複說自己已經說過的話。
→「記憶力衰退」問題,需要強化大腦及腸胃功能。
◎頭髮乾了之後,掉20根以上的頭髮。
→缺血及氣血躁熱所導致的問題,需透過降火、補血來治療。
以上都是現代人常見的文明病,這些小病沒有治癒好,甚至會引發三高、癌症等等更難以透過醫學治癒的疾病。
「比起治療已經發生的疾病,不如在疾病出現之前,先進行預防。」
「正因為治療相當困難,所以預防才會更加重要。」
雖然體質是天生的,無法靠自己的力量改變或是做選擇,但要怎麼打造自己的身體,卻是我們可以選擇的。
萬一產生了病症,這些症狀的治療辦法,除了吃藥、補充維他命,其實你還有更棒的選擇!
「攻擊身體細胞的藥,誤用、濫用到此為止!」
本書由韓國知名韓醫根據現代人常見的文明病「對症」調製4週X101種健康能量飲品。
以最自然的療養方式達到預防、治療身體的各種毛病。
{101種比維他命、藥物更有用的健康保養水}
助你排毒 養顏 減脂 降三高…擺脫各種難纏的疾病。

本書特色:

◎用健康飲品代藥,排除現代人最困擾的三大文明病:
健康:免疫力、眼睛、高血壓、記憶力
美容:皮膚、老化、腹部贅肉
生活疾病:疲勞、水腫、掉髮、頭痛、便秘、過敏、禁菸、手腳冰冷
◎醫師詳解各種病症的原理、食療方式
從自我檢測方法,講解病因及各種適合服用的食材特性,詳盡的解說,彷彿醫師貼身診斷、提供治療配方。
◎溫和的4週調養週期,讓病症自然痊癒
第1週將症狀強制消除
第二週守護身體
第三週建立防禦機制
第四週維持免疫力
◎以1週為單位,指導食材挑選、運用
四季方便取得的健康食材為基底,隨時都能製作一杯好喝的能量飲。
以各食材的最大使用限度規劃配方,可節約蔬果用量避免浪費。
◎清楚圖示代替操作簡單:以圖示代替文字講解製作過程,讓你一看就懂,馬上就能開始調配。
關於作者:

柳勝善

會做菜的韓醫
柳勝善
憧憬韓醫院代表院長、會做菜的韓醫、電視人
柳醫師曾因為難以治療的疾病,度過一段相當艱困的成長時期。而後他克服了疾病,也成了一位能對患者感同身受、加以治療的醫師。在治療自身疾病的過程中,他了解到飲食和藥一樣重要,也開始認為醫生所要做並不只是治療疾病,而是必須成為幫助人們預防疾病的協助者,故開始強調正確飲食攝取的重要性。他親自實踐藥食同源──食物與藥的根源──相同,是因為以藥搭配飲食開立處方的韓醫,同時也是在電視、電台傳遞正確健康資訊給大眾的電視人。
著作《主治醫師的紫斑症筆記》:2014年,韓國經濟雜誌:
網站www.idkclinc.com
KAKAOSTORY頻道#柳勝善的飲食處方箋
譯者簡介
陳品芳

韓文翻譯。
目錄
◎PART1健康診所
#1免疫力
黃耆健康果汁免疫力飆升果汁水蔘元氣果汁覆盆子果汁檸檬補強果汁杏仁營養果汁益生菌果汁蘿蔔健胃果汁
#2眼睛保健
驚奇千里眼果汁菊花青眼果汁決明子明眼果汁枸杞明眼果汁草莓開眼果汁眼不痛果汁
#3記憶力
高麗菜記憶果汁核桃健腦果汁山茱萸狀元及第果汁荔枝聰明果汁香蕉聰明果汁枸杞健腦果汁
#4高血壓
葛根清腦果汁藍莓排毒果汁菊花強化果汁甜菜自生果汁馬鈴薯降壓果汁
◎PART2美容診所
#5美肌美人
當歸光澤果汁陳皮排毒果汁核桃美膚果汁薄荷解毒果汁黃瓜美白果汁梅子鎮靜果汁草莓亮膚果汁玉竹茶保濕果汁
#6老化
紅棗腸胃果汁生薑抗老化果汁冬蟲夏草養氣果汁肉桂保養果汁甘藍抗老化果汁南瓜童顏果汁
#7消除腹部贅肉
薏苡減重果汁蓮藕安定果汁薑黃淤血果汁保重水週末的療癒果汁洋蔥分解果汁豆腐健腸果汁牛蒡輕盈果汁
◎PART3生活疾病診所
#8慢性疲勞
柑橘強壯果汁枸杞大力果汁水蔘生機果汁蓮藕舒心果汁紫蘇葉恢復果汁芹菜清爽果汁龍眼肉舒眠果汁桔梗免疫果汁香菇肝排毒果汁
#9水腫
消水腫果汁清除果汁S曲線果汁V線條果汁零水腫果汁健胃果汁
#10掉髮
清熱生髮果汁清心生髮果汁黑芝麻頭皮保養果汁何首烏黑髮果汁條麥糊
桑葉豐盛茶螺旋藻生髮果汁竹筍毛囊強化果汁高粱頭髮濃密果汁
#11手腳冰冷
印度香料茶溫熱果汁生薑溫暖果汁韭菜保溫果汁茴香溫果汁肉豆蔻熱湯果汁高良薑熱呼呼果汁
#12頭痛
葛根舒暢果汁決明子涼爽果汁川芎清爽果汁天麻鎮痛果汁薄荷頭痛不再果汁
#13過敏性皮膚炎
枳實水橘子保濕水豌豆保濕水桔梗解毒水紫蘇葉水活血保濕水
#14便秘
瓦松舒暢果汁決明子清空果汁蘋果纖維果汁黑芝麻順暢果汁西梅宿便再見果汁蘆薈鬆軟果汁
#15戒菸
柚子禁菸果汁麥芽解鬱果汁銀杏補肺果汁沙蔘潤肺果汁魚腥草清肺果汁山藥保濕水

 

 

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