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『繁體書』我如何忍住不踹孩子的爸:不要在該溝通時選擇暴走,專治老公耍廢、耳背、扯後腿的溝通與話術

書城自編碼: 3043041
分類:繁體書 →台灣書
作者: 珍西·唐恩 譯者: 林怡君
國際書號(ISBN): 9789863428640
出版社: 三采
出版日期: 2017-09-01
版次: 初版
頁數/字數: 352頁
書度/開本: 14.8x21cm

售價:HK$ 106.3

 

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內容簡介:
!!老公這種生物,是個國際性的問題!!
一名記者為全世界媽媽寫下對老公的憤怒之書。

為什麼,當「夫妻」變身「爸媽」後,老婆就頻對先生抓狂!?
難道,是寶寶破壞了妳的婚姻?
誰該讀這本書?
對老公一切行為,慣性以轉身、白眼、深呼吸等方式處理的老婆
總是沉浸在個人世界,不知老婆為何又爆炸的老公
期待雙方關係可以更上一層樓的夫妻
婚姻哪能靠忍耐,換位思考最重要
愛上當人老婆、當人媽媽這件事,重新當孩子他爸的情人!
PS.凡經手本書的每個人(版代、譯者、編輯、校對),看了都心有戚戚焉,拍手大讚、笑到長腹肌、點頭如搗蒜、不能認同再多了!
這是一本心理學家、婚姻諮商師、兩性治療師,聯手挽救婚姻危機的真實建議用書。
作者真實記錄與丈夫爭吵的細節、諮商時的對話紀錄、眾多友人的經驗、專家的改善方法,來修復本來可能會變得更糟的關係。
看珍西的家庭生活,找出自己與另一半的相處之道。
珍西滿懷期待地迎接腹中新生命的來到,
但周遭朋友在傳授媽媽經之餘,卻也狠狠地來一棒重擊「準備好恨妳的老公吧!」
珍西大吃一驚,不可能!
湯姆是她認識兩週就覺得今生非他莫嫁的男人,他們已經共同生活10年了,彼此都是成熟的大人,對於家中新成員的加入,夫妻倆已經做好最周全的準備。
想不到,在女兒出生後,她發現自己果真如朋友警告的,
隨時都在暴走邊緣、怎樣都看老公不爽、老是莫名的生氣,爭吵更是兩人唯一溝通方式。
為什麼你連換個尿布都不行?
為什麼週末你可以朋友約了就出門享受單身漢生活,孩子就丟給我處理?
為什麼小孩這麼大了,你還搞不懂他的生活作息?
每次都要我說你才肯做,小孩也跟你一樣做事拖拖拉拉了!
這樣子在孩子面前大吵,真的可以嗎?
不想落入成天抱怨、變身惡毒怨婦的珍西,
善用過往記者探訪真相、挖掘祕辛的專業背景,探索夫妻間最易起爭執的8大問題,重點就是想要解決夫妻間爭吵的問題、更避免失和的父母關係影響寶貝女兒。
抱怨、生氣、爭吵只是徒勞,同理心與溝通,才能克服兩人,甚至更多的問題!
夫妻間的8大課題
◆溝通:了解老婆為什麼生氣,比知道她們在生氣更重要。
◆家務分攤:選擇各自擅長、喜愛的事項負責,公平分攤。
◆爭吵原則:學習正確的爭吵方式,培養孩子未來的危機處理能力。
◆週末時間:每週家庭會議,提出需求,全家人一起完成。
◆孩子教養:訓練孩子自主能力,變身家事小幫手。
◆親密關係:七日計畫找回重溫甜蜜的感覺。
◆財務規劃:夫妻財務透明化,共同規劃才能應變人生。
◆日常整理:學習給與丈夫鼓勵和讚美,利用成就感,讓他自動自發去做。

本書特色:

紐約知名記者,為全世界媽媽寫下對老公的憤怒之書。看有話直說的外國人如何化解這跨域國籍的兩性戰爭。
將夫妻間最常出現的8大衝突,一一突破,並尋求專家,給予最實際的建言。
有身為太太最真實的咆哮心聲、有先生的心底話,更有夫妻為了家庭、孩子,一起努力調解的奮鬥過程。
關於作者:

珍西 唐恩

1989-2003年間為《滾石雜誌》的記者,同時也為紐約時報、Vogue、Parents、GQ、O,TheOprahMagazine等媒體撰稿。出身自紐澤西,作品包含《辛蒂.羅波:回憶錄》(CyndiLauper:AMemoir)及兒童書籍。其著作《為何我媽媽會有刺青》曾入選美國瑟伯幽默文學獎(ThurberPrizeforAmericanHumor)。目前與丈夫和女兒定居紐約布魯克林區。
譯者簡介
林怡君


台灣交大外文系,英國巴斯譯研所畢業。目前定居英國澤西島,從事教會服事與自由口筆譯的工作。譯作有《結婚大不同》、《巧克力全書》以及《吃出食療力》。
目錄
序章 當媽後,就是會看什麼都不順眼
湯姆和我生活在兩人世界時,我們很少吵架。然後,寶寶來了。
我全心地認為愛家好男人湯姆對育兒與家事會自然上道。但我錯了!
很快地所有的事都是我在做,我們開始爭吵,然後就再也沒有停過……
 
第1章 母親、父親,然後吵不停
我受夠了。我尋求心理學家、教養專家、神經科專家的幫忙,
擬定了一份挽救婚姻計劃。但我得先應付媽媽們公認的最棘手問題:寶寶哭了,為什麼老公可以繼續安詳地打呼,而我卻得立刻醒來跳下床去?
 
第2章 別懶了,動手幫忙!
我們的婚姻挽救計劃,從與傳說中的婚姻治療師諮商開始,
他以鐵腕作風的突破性療法而聞名。
而為了撫平我特別容易暴走的情緒,湯姆還特地向FBI談判專家請益。
 
第3章 分配家事這場戰役

研究顯示男性分擔家務,女性比較不易有憂鬱問題,也能降低離婚率。
我有一票的專家朋友幫助我說服湯姆做分內的家事,
並幫助我們更實際地分配(雖然說,平分家務就像獨角獸一般的神話)。
 
第4章 鬥陣俱樂部的遊戲規則
我們學習如何像成人般的處理衝突,而非像兩個關在小圈圈裡的屁孩。
同時,兒童心理學家教我們如何在孩子面前爭吵,
他要我問女兒當她看到爸媽吵架時的感覺──席薇說她非常常傷心。
 
第5章 謝天謝地,今天週一了
為什麼有孩子的週末變得這麼累人?
為什麼盼望了整個禮拜、想要多多相處的人,卻變成你想逃避的對象?
專家教我切割時間,溝通分配,讓每個人都能開心享受週末時光。
 
第6章 讓孩子學整理
今日的孩子比以往的孩子更少做家事。
有研究指出,四分之一的孩童完全不碰家事,包括整理床鋪。
但事實上,年幼的孩子們都想幫忙,而父母也確實需要幫助。
 
第7章 夫妻關起門來的那檔事
我和湯姆試著重新喚醒我們的性生活,
不用假裝他是一夜情對象或是要我穿上性感的護士服。
我們特別挑戰德州牧師設計的七日「性愛實驗」……
 
第8章 無法逃避的財政赤字
養育孩子所帶來的金錢焦慮,足以讓穩固的婚姻岌岌可危。
我請教了理財治療師,但他反而要我們確認彼此的價值觀,
而這卻讓我們夫妻更真實地了解對方,也減少了爭端……
 
第9章 少點雜物、少點爭鬥
雜物是媽媽情緒引爆點之一,
我找來紐約名流御用的專業收納師實際教戰,每個人都受益匪淺。
因為事情不是把雜物丟掉這麼簡單……
 
第10章 最終,只剩你兩人
雖然聽起來很不浪漫,
但不可否認地,堅固的婚姻關係需要雙方的努力、溝通與協調。
為了孩子與兩人的將來,請一起加油。

 

 

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