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『繁體書』跟痘痘說拜拜:還你一個不再長痘痘的生活

書城自編碼: 2454159
分類: 繁體書→台灣書
作者: 麥克.華頓 譯者: Ken編譯
國際書號(ISBN): 9789869011051
出版社: 集夢坊
出版日期: 2014-09-17
版次: 初版
頁數/字數: 224頁
書度/開本: 15x21cm

售價:HK$ 79.3

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內容簡介:
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自我調理就能輕鬆跟痘痘說掰掰,來源:香港网上書店BookStore,http://www.megbook.com.hk
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真相是→世界上沒有即效藥,不論是外敷還是內服,都只能暫時解決痘痘問題,如果不能對症下藥,痘痘一樣會復發!來源:香港网上書店BookStore,http://www.megbook.com.hk
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真相是→並非所有細菌都是壞東西,有些寄住在我們腸胃道裡的細菌能幫助我們消化與代謝食物,保持體內暢通乾淨,是非常有益的好菌,來看看該怎麼保護好菌,打擊壞菌吧!來源:香港网上書店BookStore,http://www.megbook.com.hk
其實,痘痘是身體用來提醒你有某種疾病正在茁壯的小徵兆。發燒時,代表你體內有發炎或是病毒,我們身體會設法退燒。若不正視身體的警示,問題將會越來越嚴重!痘痘也是如此,留意這些痘痘冒發的原因可以讓你避免疾病。如果想讓疾病不更加惡化,那麼你就需要學會傾聽自己的身體。來源:香港网上書店BookStore,http://www.megbook.com.hk
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你相信電視上那些強力宣傳快速根治惱人痘痘問題的醫療產品嗎?來源:香港网上書店BookStore,http://www.megbook.com.hk
抗痘其實很簡單,只要打破傳統抗痘迷思,找出自己長痘痘的原因,對症下藥才能擁有不再長痘痘的幸福人生!
關於作者:

麥克.華頓

專業認證營養專家、健康諮詢顧問、醫療研究人員、多國語言暢銷書作者,同時也曾經是痘痘粉刺受害者。他是「不再長痘痘的生活系統」的創辦人,在過去十四年,他利用這套系統幫助了來自全世界一百五十七個國家,十三萬八千人成功擺脫他們的痘痘粉刺。
譯者簡介
除痘痘達人Ken

知名部落客,過去十三年來有著非常嚴重的痘痘粉刺問題,偶然機緣下看到麥克.華頓的書後覺得很受用,於是著手與作者溝通並成功將本書翻譯出版。
部落格doudou-care.com
Email:ken@doudou-care.com
目錄
【推薦序】自己的身體負責/吳光瀅醫師來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
【見證序】人人都值得擁有不再長痘痘的生活!/除痘痘達人Ken來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
前 言 歡迎來到不再有痘痘粉刺煩惱的世界來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第一章成功擺脫痘痘粉刺以前你需要先知道的七個常識來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
不再長痘痘的藍圖來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
飲食與痘痘粉刺的關聯來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
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快速除痘奇跡背後的真相來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
痘痘細菌和皮膚環境來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
不論有沒有長痘痘,你都不應該做的七件事來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
外部痘痘護理:洗臉的優點和缺點來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第二章導致痘痘的成因與更多關於痘痘的真相來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
皮膚來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
痘痘及其直接成因來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
痘痘的類型來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
全人醫學與傳統醫學以及兩者間的差異來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
全人醫學的方式來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
痘痘方程式──不長痘痘粉刺的理論路徑來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
荷爾蒙失衡和毒素累積的原因來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
痘痘方程式──摘要來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第三章史上最強的營養補充與荷爾蒙平衡計畫來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
NSC計畫介紹來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第一誡 使用正確的補給食材來平衡你的飲食習慣來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第二誡 消除食品過敏原來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第三誡 盡量減少或完全剔除造成荷爾蒙不平衡的有毒食物來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第四誡 多吃能清理皮膚與平衡荷爾蒙分泌的食品來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第五誡 維持健康的酸鹼值平衡來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第六誡 至少吃百分之七十五未加工的食物來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第七誡 培養益菌來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第八誡 打造一個無念珠菌的環境來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第九誡 採用最佳飲食習慣正確地消化食物來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
第十誡 服用增益皮膚和荷爾蒙平衡的補充品來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
營養補充與消除念珠菌計畫NSC的摘要來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
後 記歡迎來到不再為痘痘煩惱的世界來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
附 錄什麼是不再長痘痘的生活AcneNoMore 系統來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
21天習慣養成紀錄日記來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
與作者的十二個訪談來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
常見問題FAQ來源:香港大書城BookStore,http://www.megbook.com.hk
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